1、冬虫夏草可以生吃。2、虽然冬虫夏草生吃可以最大程度的吸收其内在的营养物质，但是由于冬虫夏草生长在地下，有很多的细菌和病菌，甚至是寄生虫卵的存在，所以生吃有可...(展开)

1、母乳和水不可以同时吃，长期一起喝可能会影响宝宝的体格发育。2、水和母乳一起喝容易引起吐奶，因为母乳中本身水分就很多，要和水一起喝，这样就会造成急性的胃扩张，...(展开)

1、带皮的姜片是热性的。2、生姜喜欢在温暖潮湿的环境中生长，根茎中含有姜油铜等营养成分，有一定的用药价值。3、生姜的耐寒和抗旱能力很弱，生长温度在25到28之间...(展开)

1、蜂窝的保健作用：蜂窝具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。2、蜂窝的美容作用：蜂窝具有...(展开)

1、解毒，南瓜子内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、预防前列腺癌...(展开)

1、泡面的危害在于造成营养不均衡，因为泡面里的脱水蔬菜的量较少，不能满足一天维生素或者其它钙质的摄入。2、泡面只是一碳水化合物，如果每天只是以泡面填饱肚子，蛋白...(展开)

1、一般情况下，春天吃大蒜有预防感冒、促进毛发生长等好处。2、预防感冒：大蒜里面含有的大蒜素可以起到强力杀菌的作用，春天吃大蒜有利于降低细菌和病毒感染的风险，从...(展开)

1、孕早期吃燕窝能够提高身体的免疫力，补充营养，同时也是有利于胎儿的生长发育。2、燕窝中含有比较大量的矿物质、蛋白质，能够促进细胞生长分裂,也是有利于人体的生长...(展开)

1、吃鹅肝有补血、明目、促进生长发育的好处。鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏，因其丰富的营养和特殊功效，使鹅肝成为补血养生的理想食品。2、补血：鹅肝是很好的补铁来源，人体...(展开)

1、DHA的学名称为二十二碳六烯酸，俗名“脑黄金”，富含DHA的食物，主要存在于各种海产品中，海鱼类、藻类、以及一些干果类食物中。2、海鱼当中深海鱼类含DHA较...(展开)

1、孕期吃鹅蛋有提高孕妇抵抗力、促进胎儿生长发育等好处。2、提高孕妇抵抗力：鹅蛋富含丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、多种氨基酸及矿物质等，孕妇使用之后能及时补充孕...(展开)

1、好处：喝椰子粉具有促进生长发育、改善皮肤等好处，但可能会增加心脑血管疾病的发病率。首先椰子粉含有丰富的锌，可以促进生长发育、改善味觉、促进女性雌激素的分泌。...(展开)

1、提高孕妇本身的体抗力、增强孕期营养促进胎儿生长发育等，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵黄素、维生素及矿物质等，孕妇在怀孕期间机体的抵抗力相对比较低下，多吃鸡蛋可以...(展开)

1、婴儿吃蛋黄的好处一般是可以补充蛋白质。蛋黄富含优质蛋白质，蛋黄中蛋白质含量高达15%，蛋黄含有人体所需的各种氨基酸，氨基酸的组成方式与合成人体蛋白质所需的组...(展开)

1、吃生萝卜的好处是：胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，有一部分会变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，从而有润...(展开)

1、一字马对身体的好处。经常做一字马，有利于骨骼生长，然后可促进的生长发育，使他们比同龄的孩子生长得更快；改善脚部线框美观，训练一字马的关键是人体的腿部肌肉。通...(展开)

1、怀孕的时候可以吃方便面，但是要少吃，不要经常吃。方便面属于高热量食品，多吃会导致热量摄入过多孕妇肥胖。2、方便面含有很多添加剂，长期食用对宝宝的生长发育不利...(展开)

1、机体修复不佳。如果睡觉过晚或者睡觉时长过短，会导致儿童不能够将身体彻底修复，白天学习时注意力不集中，而且会引起记忆力下降，导致阅读能力、分析能力下降，影响学...(展开)

1、鹅肉一般是性温，而且鹅肉还能够起到养胃补气和补阴的效果，比较适合肠胃不好的人吃，能够缓解脾胃虚弱导致的食欲不振、消渴等不适症状。2、鹅肉里面还有丰富的蛋白质...(展开)

1、每天吃鱼的好处：（1）补充能量及营养：鱼肉含有丰富的蛋白质，且人体吸收率较高，能为机体补充能量。此外，鱼肉中富含维生素A、维生素D以及磷、镁、铁等微量元素，...(展开)

1、好处：生蚝含有丰富的蛋白质、钠、钙、磷等微量元素，对小孩的生长发育有益，其中还含有不饱和脂肪酸，有利于促进大脑发育。从中医角度来讲，生蚝有养血安神的功效，有...(展开)

1、长豆角生的不能吃。生长豆角含有一种叫凝集素的毒蛋白，这种毒蛋白在高温中可被分解破坏。如果吃生长豆角或者是半生不熟的长豆角，可能会引起中毒，所以在做长豆角的时...(展开)

1、孕妇早上可以空腹吃苹果，但是如果有妊娠期糖尿病或者肠胃功能比较弱，不建议空腹吃。2、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮...(展开)

1、吃鱼的好处。补充能量及营养：鱼肉含有丰富的蛋白质，且人体吸收率较高，能为机体补充能量。此外，鱼肉中富含维生素A、维生素D以及磷、镁、铁等微量元素，有助于促进...(展开)

1、怀孕初期可以吃方便面，但一定要注意尽量得少吃或者是不吃，因为方便面含有大量的防腐剂，且油炸食品没有营养，吃得多，对胎儿生长发育有一定的影响。2、孕期一定要注...(展开)