1、紫苏叶一般可以生吃，属于常见食物并没有毒性。但是需要注意，如果吃了之后出现胃肠道不适，或伴随皮肤瘙痒、发红、起皮疹等情况，不建议继续食用。2、紫苏叶的营养价...(展开)

1、减肥可以喝青汁，合理服用青汁对身体具有较大的帮助。2、青汁属于一种大麦苗制剂，其中富含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维以及微量元素。一般而言，青汁在进入人体...(展开)

1、山竹和香蕉可以同时吃，这两种水果一起吃并不会影响到肠胃的健康，而且两种食材不会发生任何的化学反应，因此可以同时吃。2、香蕉可以起到润肠通便的作用，而且其中含...(展开)

1、菠菜和黄瓜可以同时吃。2、菠菜和黄瓜都是生活当中比较常见的蔬菜，菠菜中含有蛋白质、矿物质，同时还包括铁、钙等微量元素，而且钙和铁是蔬菜中含量较高的，能够维持...(展开)

1、减肥可以喝矿泉水。减肥期间进食时，摄取的能量或微量元素不足导致身体虚弱，矿泉水能有使人们获取必要的微量元素，从而保证身体对微量元素的正常需要。因此，减肥一般...(展开)

1、柿子和带鱼能一起吃，但是需注意适量食用，两者一起适量食用不会影响营养成分的吸收，也不会对人体造成明显的危害，但需注意避免过量食用，以免引起身体不适。2、柿子...(展开)

1、香蕉可以和苹果一起吃。2、苹果里面含有的营养元素较多，不仅含有维生素、膳食纤维、果酸、果糖，同时也含有大量的微量元素，能满足身体所需，促进消化吸收。3、香蕉...(展开)

1、大枣和鸡蛋能一起吃。2、鸡蛋和大枣一起食用并不会起到相互作用，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、卵黄素、微量元素，而大枣又属药食两用，入药还能起到补血的作用，大枣...(展开)

1、鱼和火龙果能一起吃。2、火龙果属于一种较为常见的水果，其中含有的维生素、微量元素、糖分和膳食纤维比较丰富，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且还能促进胃肠蠕...(展开)

1、菠菜和鲈鱼能一起吃，两种食物放一起食用不会产生化学反应，而且这两种食物都含有丰富的营养物质，对人体都有一定的益处。2、菠菜中含有丰富的维生素以及微量元素，可...(展开)

1、鸭肉海带能一起吃。鸭肉和海带在日常生活当中比较常见，虽然营养成分不同，但两者不会发生相互作用，一起食用也不会给人体健康带来伤害。鸭肉和海带营养成分互补，一起...(展开)

1、哈密瓜是凉性水果。2、哈密瓜具有清热解解暑、生津止渴、利小便的功效，哈密瓜中含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖等物质，不仅可以提高机体的免疫...(展开)

1、减肥能吃蚝油，蚝油是一种常见的调味品。2、蚝中含有丰富的微量元素和氨基酸,可用来补充各种氨基酸和微量元素,其中主要含有锌元素,是缺锌人群的首选调味品。3、但...(展开)

1、在一般情况下，哈密瓜属于寒性水果。2、哈密瓜具有清热解解暑、生津止渴、利小便的功效，哈密瓜中含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖等物质，不仅可...(展开)

1、补充营养：猪腰含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，可以给孕妇提供营养，补充能量，增强其抵抗力，从而促进胎儿的生长发育；2、缓解孕晚期水肿：孕晚期...(展开)

1、菠菜和黄瓜一般可以一起吃。菠菜和黄瓜都是生活当中比较常见的蔬菜，菠菜中含有蛋白质、矿物质，同时还包括铁、钙等微量元素，而且钙和铁是蔬菜中含量较高的，能够维持...(展开)

1、通常情况下韭菜和木耳是可以一起吃的，但应注意适量。2、因为韭菜中含有丰富的膳食纤维以及维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等，还含...(展开)

1、吃青核桃的好处。补充微量元素：青核桃含有人体多种必需微量元素，如锌、锰、铬，经常食用可进行微量元素的补充；促进血液循环：青核桃含多种不饱和脂肪酸与单不饱和脂...(展开)

1、婴儿吃鸡肝可以补充身体缺乏的微量元素。鸡肝里面含有的营养物质相对来说比较多，比如含有钙、铁、磷、锌等各种微量元素，同时也含有较多的维生素a和B族维生素。2、...(展开)

1、西兰花是一种比较常见的蔬菜，它富含蛋白质脂肪、维生素c及多种微量元素。2、西兰花富含纤维，婴儿常吃可防止便秘。3、西兰花中含有丰富的钙、锌等微量元素，能增强...(展开)

1、婴儿吃蛋黄的好处一般是可以补充蛋白质。蛋黄富含优质蛋白质，蛋黄中蛋白质含量高达15%，蛋黄含有人体所需的各种氨基酸，氨基酸的组成方式与合成人体蛋白质所需的组...(展开)

1、吃芒果的好处。抗氧化：芒果中含有丰富胡萝卜素及微量元素，这些物质具有一定的抗氧化活性和自由基清除能力，对于皮肤有一定的好处。补充微量元素：芒果里面含有很高的...(展开)

1、孕晚期的吃点猕猴桃，能够帮助增强新陈代谢，缓解胃虚、体弱等各种问题，猕猴桃里面含有丰富的营养物质，比如蛋白质、微量元素等，可以促进肠道蠕动来帮助消化，如果孕...(展开)

1、抹茶不可以和腊肠一起吃，会提升致癌物质转化成。2、抹茶不可以和生鸡蛋一起吃，荼叶中除黄酮外，也有酸性物质，这种化合物与生鸡蛋中的含铁融合，对胃有刺激效果，且...(展开)

1、哈密瓜是属于凉性水果。2、从营养学的角度来说，哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效，而且还含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖。3、吃了以...(展开)