1、咖啡粉可以直接吃，但是直接吃咖啡粉口感不好，如果经常干吃速溶咖啡粉也有可能会引起发胖的风险，不建议直接吃咖啡粉。2、咖啡粉是比较常见的一种饮品，咖啡粉中含有...(展开)

1、酸奶粉不可以直接吃,对人体消化、吸收都是不好的。2、酸奶粉有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，经常喝对于改善消化确实是有帮助的。3、但不建议大家在吃撑了时再喝，...(展开)

1、奶茶减肥不可以喝。2、奶茶是一种高热量、高糖分的饮料，极易导致发胖。一般的奶茶中都含有大量的糖分，无论低糖还是无糖奶茶，而糖正是导致发胖的罪魁祸首。3、一杯...(展开)

1、吃仙草是不会发胖，仙草降火，美容养颜的功效。2、仙草具有健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、清肺润肺、消暑解暑、排毒解毒、降血脂、清热、消除水肿的作用。在仙草所含...(展开)

1、经常吃馒头不一定会发胖。发胖一般与个人摄入量、机体消耗量以及自身代谢程度等有关，当摄入总量低于机体消耗量时，经常吃馒头就可能不会发胖。但若摄入总量高于机体消...(展开)

1、吃炒酸奶是不能发胖的。2、炒酸奶的主要原材料有纯酸奶、坚果、新鲜水果等，其中不仅含有丰富的益生菌，同时维生素和矿物质含量也很高，并且具有改善消化功能，提高免...(展开)

1、煮红薯中含有较为丰富的营养成分，如碳水化物、蛋白质、维生素、膳食纤维及矿物质，偶尔吃可以补充人体所需的能量，还具有一定饱腹感，通常不会长胖。但若是无节制地吃...(展开)

1、红薯晚上吃有可能会发胖，也可能不会发胖。红薯含糖量较高，如果晚上大量吃红薯可能会发胖，若只是偶尔在晚上吃红薯，可能不会发胖，具体是否会发胖需要根据个人情况进...(展开)

1、偶尔吃一次不会导致肥胖，但如果经常晚上吃大量的甘蔗会引起发胖，具体原因如下：2、甘蔗可食用部分即为甘蔗汁，其热量高达64千卡/100克，作为蔗糖的原材料，其...(展开)

1、咖啡是日常生活中较为常见的饮品，喝咖啡是否会引起发胖，需要根据具体情况进行分析，如对于无糖咖啡来说，其热量较低，日常少量饮用不会引起发胖，但是对于速溶咖啡来...(展开)

1、蒸土豆在日常生活中比较常见，深受大家喜爱。吃蒸土豆是否会引起发胖，需要根据具体情况进行分析，不可一概而论。如果只是偶尔、少量吃蒸土豆，一般所摄入的热量可通过...(展开)

1、适当食用牛肉可帮助人体补充每日所需的蛋白质、氨基酸，以及其他微量元素，有利于身体健康。晚上吃牛肉是否会发胖，通常与牛肉没有直接关系，与当日进食总热量和消耗总...(展开)

1、晚上少量或者偶尔吃饼干一般不会胖，经常且大量吃饼干可能会胖。2、晚上吃东西，本来就很容易引起脂肪堆积，造成肥胖，饼干种类多样，有的酥脆香甜，而且重量轻，要吃...(展开)

1、少量吃大虾，通常并不会导致肥胖，但如果过量吃大虾，有可能会导致肥胖。如果担心身体会发胖，平时要严格控制饮食，坚持运动锻炼，保持规律生活起居，有利于控制体重以...(展开)

1、晚上喝酸奶不会胖。2、酸奶所含的钙质能帮助人体加快燃脂，也不会过多摄入脂肪，酸奶中含有较多的有机酸，能刺激胃肠蠕动，加快粪便的排出，减少胃肠对食物中脂肪的吸...(展开)

1、晚上吃蛋糕有发胖的风险，但是不代表一定会发胖，也要根据饮食的总热量和平常的运动量等分析。2、如果能控制好一天的总热量，吃了蛋糕后总热量也低于或者等于每天所消...(展开)

1、吃萝卜一般不会发胖，萝卜种类繁多，但是无论哪种萝卜所含热量均较低，平常适量进食一般不会导致发胖。萝卜营养较为丰富，经常适量食用对人体有一定好处。2、如萝卜富...(展开)

1、腰果属于坚果类食物，富含脂肪，是高热量食物，如果偶尔或适量食用不会发胖，还可在一定程度上调节血脂、促进排便。但如果过量食用或长期食用，会引起发胖，还可能出现...(展开)

1、早餐喝粥一般是否会发胖要根据喝粥的种类和喝粥的量来决定。大部分的粥属于清淡的食物，热量相对来说比较低。2、比较常喝的粥有小米粥、大米粥、南瓜粥、山药粥等，这...(展开)

1、吃蛋清不会胖的。2、蛋清的主要成分是蛋白质，热量不高并且不含脂肪，不会使人体发胖，同时食用后还能提供人体所需要的蛋白质提高人体免疫力，所以吃鸡蛋清不会发胖还...(展开)

1、吃酱油通常不会导致发胖，不必过于担心。酱油并不属于高热量食物，碳水化合物、脂肪含量较少，不会导致发胖。虽然酱油的含钠量较高，钠摄入过多可能会破坏渗透压平衡，...(展开)

1、晚上吃榴莲会不会发胖需要根据榴莲的食用量和个人的身体情况判断。2、若每天摄入的食物总量较少，晚上适当吃点榴莲基本上不会发胖，对身体不会有影响，但如果一日三餐...(展开)

1、减肥期间能吃豆腐，但如果是油炸豆腐，则要少吃。2、豆腐富含糖类、蛋白质、油脂、维生素等营养成分，有利于补充身体所需要的营养。而且豆腐属于高蛋白、低热量、低脂...(展开)

1、减肥能吃辣椒，但尽量不要摄入过量。2、辣椒作为生活当中比较常见的一种食物，里面所含的热量和脂肪含量都是比较低的，在减肥期间是可以适当吃一些的，在吃了之后并不...(展开)

1、通常情况下，吃方便面是有可能会导致发胖的，与吃方便面的量和频率有关。如果偶尔吃少量的方便面，发胖的几率较小，如果长期吃大量的方便面，发胖的几率较大。2、方便...(展开)