1、大枣不是寒性也不是热性的，它属于温性的。2、大枣中含有丰富的糖类，蛋白质，维生素等营养物质，其主要的果糖物质较多，它能促进人体血红蛋白的再生和形成，具有很强...(展开)

1、莲子营养较丰富，有增强体质、提高免疫力等好处；脾胃虚寒的人不宜多食莲子，否则容易引起腹胀、腹痛等消化道不适的坏处。2、好处：（1）莲子含有人体所需要的蛋白质...(展开)

1、吃生大枣的好处是美容护肤、提高免疫、补气养血、保护心血管、健胃益脾，生吃大枣的坏处是吃多了容易引起胃酸分泌过多和腹胀。2、生吃大枣的好处：（1）美容护肤：大...(展开)

1、姜丝炒米茶夏季、秋季和冬季喝最好。因为夏天时候能够起到解暑，又能够补充水分，秋天和冬天的话，对身体也是有一定帮助的。2、姜米茶具有祛寒湿、暖宫暖胃等功效与作...(展开)

1、铁皮石斛一般可以长期吃，铁皮石斛临床注意事项及不良反应尚不明确，吃的时候要控制摄入量。但需要注意的是，铁皮石斛要在医生指导下定时、定量吃，以免影响身体健康。...(展开)

1、巴豆属于一种比较常见的中草药，只能少量食用，吃多了，可能会出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状，严重者还会出现脱水性休克。因此需要注意用量，避免一次性进食过多，否...(展开)

1、腹胀。山药吃多了会增加肠胃负担，易导致脾胃功能紊乱，胃动力不足，从而出现腹胀的症状。2、上火。山药性温，大量食用易导致上火，可出现大便干结、口干舌燥、目赤肿...(展开)

1、生板栗吃多了可能会引起腹胀、便秘等消化不良的现象。2、生板栗内含有较多不易被机体消化吸收的淀粉，若生板栗吃多了而机体来不及消化时，就会堆积在消化道内而增加机...(展开)

1、孕妇板栗吃多了可能会导致腹胀、消化不良、血糖升高等不良症状。2、腹胀：板栗的主要成分是淀粉，属于不易消化食物，并且板栗富含糖分，食用之后在肚子里会产生气体，...(展开)

1、紫叶李吃多了一般不会产生中毒症状，但是会对肠胃的健康状况造成很大的影响，可能会导致部分的人群产生腹痛和腹胀等症状。紫叶李是比较常见的一种水果，通常情况下营养...(展开)

1、长期吃芥菜一般情况下有补充营养、润肠通便、增强体质的好处，但是若一次性食用过多或食物变质，则有可能会出现腹痛、腹胀、呕吐等坏处，生活中在吃荠菜时应控制好食量...(展开)

1、一般情况下，吃山药豆有增强免疫力、润肺、促进消化等好处；吃山药豆有皮肤瘙痒、腹胀等坏处。2、吃山药豆的好处：山药豆中含有大量的维生素，适量吃可以补充人体所需...(展开)

1、蜂糖水和葱不能一起吃。如果非常想吃建议喝了蜂糖水后间隔两小时以上再吃葱，以免增加对肠胃的刺激，导致腹痛、腹胀以及腹泻等不良反应发生。2、蜂糖水是由蜂蜜为主要...(展开)

1、吃生菜的好处（1）改善便秘：生菜里面含有大量的膳食纤维，吸水膨胀体积增大的同时，可以促进胃肠蠕动，从而缩短粪便在体内停留的时间，起到改善便秘的效果。（2）抗...(展开)

1、大豆是较为常见的杂粮，属于较受欢迎的养生食物。经常吃大豆的好处是可以为人体补充多种营养素，对于缓解便秘也有一定帮助。但是，如果经常大量吃大豆或吃未煮熟的大豆...(展开)

1、圆茄子烂了一点是否能吃一般需要根据具体原因进行分析，如果是由于保存不当导致的腐烂，圆茄子内会滋生细菌，若不慎食用，可能会引起腹泻、腹胀等现象，但若是由于外力...(展开)

1、吃海鸭蛋的好处。海鸭蛋营养丰富，每100克海鸭蛋含有55.6克水、16.9克碳水化合物、13.8克脂肪、12.7克蛋白质、119毫克钾、118毫克钙等营养成...(展开)

1、茄子有点烂了是否能吃一般需要根据具体原因进行分析，如果是由于保存不当导致的腐烂，茄子内会滋生细菌，若不慎食用，可能会引起腹泻、腹胀等现象，但若是由于外力挤压...(展开)

1、喝纯牛奶的好处。（1）补钙：喝牛奶是最简单、快速的补钙健骨方法，其中含有的维生素D、乳糖、氨基酸等可促进机体对钙的吸收。（2）预防疾病：权威科研证实，每天喝...(展开)

1、多吃笋的好处。笋子属于常见的蔬菜，其中含有维生素C、钾、磷等多种营养成分。人体吃较多的笋子后，一般可以补充机体部分所需要的营养物质，对自身健康具有一定促进作...(展开)

1、吃枣的好处：大枣含有蛋白质，氨基酸，糖类，有机酸，维生素A、维生素B2、维生素C、微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。鲜枣含糖量约20%～3...(展开)

1、黄豆性平,既无性寒,也无性温,日常食用黄豆对身体健康有好处,但要注意控制食量。而且有些特殊的人不能吃黄豆,以免引起身体不适,对身体健康却没有好处。2、黄豆味...(展开)

1、好处：红枣是日常生活中常见的一种食物，里面含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、铁元素等，适当的吃一些红枣可以补充人体所需要的铁元素，能够起到补血益气的作用...(展开)

1、空腹可以吃糯米，但要适量。糯米具有补益中气、健脾益胃、止泻、促进新陈代谢等功效，空腹是可以吃糯米的，并不会刺激肠胃，损伤身体，只是不能吃的太多，糯米粘性大，...(展开)

1、空腹吃地瓜不好。红薯又称为地瓜、番薯，是人们平时较为常见的食物。吃红薯可以为人体补充营养，但无论是健康还是患有胃部疾病的人群，空腹吃红薯都不好，因为可能会导...(展开)