1、减肥可以喝脱脂奶粉。2、减肥的时候需要减少高热量食物的摄入，但若摄入的热量不能满足身体的需求，可能会导致身体虚弱和营养不良，可以在减肥期间吃一些热量比较低的...(展开)

1、减肥可以喝脱脂牛奶。2、脱脂牛奶本身就属于低脂、低热量的食物，并且还富含蛋白质，可以及时补充人体所需要的蛋白质成分，一定要注意脱脂牛奶的摄入量，如果摄入过多...(展开)

1、每天早晚喝一杯脱脂牛奶，早上与早餐搭配着一起饮用，晚上在睡前半个小时饮用，平时要少吃高热量的食物，多吃水果、蔬菜、粗粮等低热量的食物，这样可以帮助减肥。2、...(展开)

1、好处：脱脂奶粉为加工过的牛奶，将新鲜牛乳中的脂肪进行了分离，脂肪含量很低，适合减肥的人群进食，不会对减肥产生影响。脱脂奶粉含有大量的乳蛋白、碳水化合物、钙、...(展开)