1、柿子和牛奶不能一起吃。2、柿子中含有一定量的多酚类物质、鞣酸，多酚类物质在柿子皮及未成熟柿子中含量较高，可以与蛋白质结合形成鞣酸蛋白，而牛奶中富含大量蛋白质...(展开)

1、杏仁露不是热性也不是凉性，它属于平性食物。2、杏仁露是用杏仁为原料，加上水等材料制成的植物蛋白饮料。而杏仁是温性的，因此杏仁露也偏温性。因此阴虚咳嗽、虚热、...(展开)

1、目前虽然没有科学依据表明柿子和牛奶不能一起吃，但不建议柿子和牛奶一起吃，并且尽量间隔一段时间再吃。2、柿子中含有一定量的多酚类物质、鞣酸，多酚类物质在柿子皮...(展开)

1、喝普洱茶的好处。（1）经常品饮普洱茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。（2）经常品饮普洱茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛...(展开)

1、吃黑葡萄有软化血管、抗衰老的好处。黑葡萄是一种营养丰富的水果，含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。性平，味甘、酸，入脾、肺、肾经。2、软化血管：黑葡萄含有逆转酶...(展开)

1、绿豆变红大多数是还能吃，适当吃了以后并不会对身体造成影响，但是如果绿豆出现变质的情况，就不能继续食用。绿豆可以起到补充营养物质的作用，但是需要避免过量食用绿...(展开)

1、把苹果蒸熟了以后吃可以使苹果中的膳食纤维和果胶软化。软化之后更加有利于被人体吸收，减少对胃肠道的刺激。2、而且因为蒸熟以后的苹果质地比较软烂，一些牙口不好的...(展开)

1、女人喝绿茶可能起到一定调节代谢、抗氧化的好处。2、绿茶中的儿茶素、多酚类、咖啡因等成分对减重以及预防一些慢性疾病方面可能存在益处。3、每天规律饮用绿茶，形成...(展开)

1、柿子不能和奶一起吃，两种食物尽量间隔一段时间再吃。2、柿子中含有一定量的多酚类物质、鞣酸，多酚类物质在柿子皮及未成熟柿子中含量较高，可以与蛋白质结合形成鞣酸...(展开)

1、羽衣甘蓝榨汁不需要焯水，焯水会流失部分营养成分，羽衣甘蓝本来就可以做凉拌菜，可以生吃，但要清洗干净。2、羽衣甘蓝与结球甘蓝（常见的有卷心菜、紫甘蓝等）相比，...(展开)

1、促进新陈代谢：茶叶中含有大量茶多酚，能有效促进新陈代谢，碱化身体，维持酸碱平衡，减少肠胃刺激。2、改善便秘：安茶含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。...(展开)

1、芒果不能和容易引发过敏的食物一起吃，如海鲜、菠萝、辛辣刺激性食物（大蒜、大葱、酒精等）。2、芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值很高，果肉细腻香甜，营养丰...(展开)

1、铁观音茶的功效与作用是清热杀菌、提神醒脑、延缓衰老，2、铁观音有清热降火、杀菌止痢的作用，上火、细菌性痢疾的患者都可以适当饮用，能够缓解口干舌燥、排尿不畅、...(展开)

1、安化黑茶含有大量的纤维素和有益菌,具有促进肠胃的功能,清理肠道,改善肠道微环境,有减少肠道疾病发生的作用。2、安化黑茶含有的多酚类物质,能促进体内脂肪的代谢...(展开)

1、新茶叶至少要放置一周以上，最好半个月左右，让茶中的有益物质氧化后再喝。2、新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质...(展开)

1、牛奶和茶一般并没有特别严格的要求必须间隔多长时间喝。茶和牛奶均营养丰富，且二者不会发生对人体有害的不良反应，可同时食用茶和牛奶，但不宜进食过多。2、茶富含丰...(展开)

1、石斛一般可以和茶叶一起泡，但要注意适量。2、由于石斛含有石斛酚类、石斛生物碱、氨基酸以及多种微量元素和营养素，具有滋补肾阴、清热解毒、解渴和增强抵抗力的功效...(展开)

1、茶叶过期最好不要喝。2、茶叶过期后，茶中所含的叶绿素和茶多酚类物质与其结合，由于长期暴露于空气或干燥不良，会使茶变黄变红，此时再喝对身体有害。假如喝了过期发...(展开)

1、石斛一般可以和茶叶一起泡，但要注意适量。2、由于石斛含有石斛酚类、石斛生物碱、氨基酸以及多种微量元素和营养素，具有滋补肾阴、清热解毒、解渴和增强抵抗力的功效...(展开)

1、正山小种可缓解水肿：正山小种茶含有咖啡碱这种黄嘌呤生物碱化合物，咖啡因吸附重金属和生物碱，沉淀分解，达到解毒效果的咖啡因刺激脑皮质刺激神经中枢，达到提神效果...(展开)