九月初九，俗谓“重阳节”。民间有重九登高的习俗，以为登高可避祸免灾。九为数之极，也称作老阳，民间俗话说：“九为老阳，阳极必变。”因九数代表着将盈而亏，由盛转衰的意思，所以俗以为九数为不吉数字。九九重九，更是大大不吉，民间是日登高，自然出于避灾的心理需求。
九月初九日，俗以为插茱萸、饮菊花酒能消重九之厄。陇南民间有“避邪翁”、“延寿客”之说，避邪翁其实就是茱萸，延寿客便是菊花酒。
九月初九陇南有祭雷神的习俗。重阳节一过，雷神便不再发威逞强，雷鸣之声随之收敛，祭雷神多数是宰献活羊。
农历九月九日，是陇南人传统的重阳节。《楚辞·远游》：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都。”洪兴祖补注：“积阳为天，天有九重，故曰重阳。”《易经》中将“九”定为阳数。九月九日，两九相重，故名“重阳”。重阳登高是民俗，也是一项健体强身的体育运动。《晏子春秋》云：“齐景公始为登高。”齐景公是春秋时齐国的国君，公元前547年至公元前490年在位。至于“重阳登高避邪”之说，始于南朝梁吴钧的《续齐谐记》。该书记载着这样一则故事：东汉时候，有个叫费长房的方士对他的弟子桓景说：“九月九日你家有灾难，如用红袋盛上茱萸，挂在臂上，登高山，饮菊花酒，可以免祸。”桓景按照方士说的，到九月九白，就领上全家登山避难。晚上回来，发现家里的牲畜全死了。从此，人们每到农历九月九日就登高避邪，而且披戴茱萸，饮菊花酒。经年累月，使沿袭成为民俗。
茱萸，有浓烈香味，可入药，别名叫“避邪翁”。《辞海》：“古代风俗，阴历九月九日重阳节，佩茱萸囊以去邪避恶。”唐代诗人王维《九月九日忆山东兄弟》诗云：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲；遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”孟浩然也说：“茱萸正少佩，折取寄亲情”；“待到重阳日，还来就菊花”。
菊花，《岁时佳节记趣》中叫它“长寿花”，别名叫“延寿客”。三国时魏文帝曹丕也说：“九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会”。
1988年2月4日甘肃省第七届人民代表大会第一次会议决定：“每年农历九月九日（重阳节）为甘肃省‘老人节’”。每到老人节期间，各地都组织离退休老干部登高，欣赏秋山红叶老圃黄花的晚秋景象。成县干休所及成县老干科等单位，组织老干部登鸡峰山、游杜甫草堂，召开重阳茶话会，吟诗联对，演文娱节目，使老人们赏心悦目。正如唐代杜牧在《九日乔山登高》诗里说的：“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”
