绿茶,称得上是女性“神水”,不仅具有美肤抗癌的功效,并且茶多酚还可使关节炎发病比例大大减少50%!那么女性经常喝绿茶好不好?绿茶堪称女性神水!
女人经常喝绿茶好吗好处一:绿茶瘦身减脂(女性必须的):绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
女人经常喝绿茶好吗好处二:防龋齿、清口臭(女人口臭太丢人):绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
女人经常喝绿茶好吗好处三:绿茶抗衰老(怕老是女人的天性):绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
女人经常喝绿茶好吗好处四:绿茶美白及防紫外线作用(爱让人心目、爱美是女人本能):专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
女人经常喝绿茶好吗好处五:绿茶防电脑和手机辐射(美女都怕怕吧?)....
以上五点还不能让女人喜爱绿茶吗,还需要更多理由来说明女人经常喝绿茶好吗这个问题么,可以这样说,绿茶为女性的“神水”一点都不为过,更象美丽的保护神!
既然对人体健康大有益处,大家不妨坚持饮用,长期以往相信会为大家带来意想不到的收获!