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桑葚茶养血益阴，让身体清净功效与作用

桑椹茶

【茶材料】

干桑葚9～15克。

【制作方法】

干桑葚放保温杯中，冲入沸水约300毫升，再闷泡10分钟后，即可代茶频饮。每天1～2次。当然也可以加些冰糖来增加风味。

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