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人参茶补脾益肺,有益气活血之功效

人参

材料:人参35克。

做法:人参洗净切片,放入杯中,倒入适量沸水,加盖闷泡10分钟左右,浸泡出人参汁即可。

功效:补脾益肺,有益气活血之功效,适宜体弱多病的人饮用。

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