玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花(干品)4~5朵,白茅根1克,薄荷2片。
做法:将玫瑰花、白茅根与薄荷一同放入杯中,加入适量沸水冲泡。加盖闷10分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。
分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效:玫瑰花具有活血化瘀、舒缓情绪的作用;薄荷可驱除疲劳,使人感觉精神焕发。
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