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茶叶中的咖啡碱起到提神益思清心的效果。

茶的保健功效之提神醒脑提高工作效率

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,促进新陈代谢和血液循环,消除疲倦,起到提神益思,清心的效果。

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