工具/材料
操作方法
01:
生吃篇：
1.家常小菜---洋葱拌木耳
2.洋葱汁（将洋葱切片，过油炒香，加调味品，加水，直至煮烂，最后加淀粉搅至粘稠即可）
02:
泡酒篇：
将洋葱和红葡萄酒共同放入玻璃瓶，一周后，过滤洋葱，即食、冷藏均可
03:
沙拉篇：
洋葱切丝，泡水，盖上保鲜膜放冰箱，次日将黄瓜、梨切丝。将洋葱丝滤水，和梨丝和黄瓜丝拌在一起，放入放入调味品腌制十来分钟即可
04:
素炒篇：
05:
荤炒篇：
洋葱怎么吃才健康
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz工具/材料
操作方法
01:
生吃篇：
1.家常小菜---洋葱拌木耳
2.洋葱汁（将洋葱切片，过油炒香，加调味品，加水，直至煮烂，最后加淀粉搅至粘稠即可）
02:
泡酒篇：
将洋葱和红葡萄酒共同放入玻璃瓶，一周后，过滤洋葱，即食、冷藏均可
03:
沙拉篇：
洋葱切丝，泡水，盖上保鲜膜放冰箱，次日将黄瓜、梨切丝。将洋葱丝滤水，和梨丝和黄瓜丝拌在一起，放入放入调味品腌制十来分钟即可
04:
素炒篇：
05:
荤炒篇：