快好知 kuaihz

怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔

鸡蛋蒜苔是一道浓香又营养的家常菜,用蒜苔搭配鸡蛋爆炒,炒出来的成品味道浓香好吃,下面小编把它的做法分享给大家看看。

工具/材料

鸡蛋2个,蒜苔150克,蒜米适量。

操作方法

01:

把全部食材准备好,鸡蛋打到碗里加适量的盐搅拌均匀。

02:

热锅下油,放 鸡蛋进去翻炒1分钟左右,铲上碗里。

03:

再开火下油,放蒜米进去爆香,蒜苔下锅。

04:

加适量的盐爆炒到7成熟,鸡蛋回锅。

05:

蒜苔一起翻炒1分钟左右,熄火。非常浓香的鸡蛋蒜苔就做好了。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔  蒜苔  蒜苔词条  好吃  好吃词条  鸡蛋  鸡蛋词条  营养  营养词条  怎么  怎么词条  
家常菜问答

 藤椒鸡的制作方法

工具/材料鸡、葱、姜、蒜、藤椒、青花椒、红花椒、干辣椒、青辣椒操作方法01:把鸡洗干净,在锅里放入葱和蒜,倒入适量的清水,然后煮10分钟02:10分钟后,把鸡捞...(展开)

家常菜问答

 凉拌蒜香黄瓜的做法

黄瓜富含维生素C,有美容养颜,提高人体免疫力的功效。凉拌黄瓜是一道家常菜,其肉质脆嫩,非常的好吃。下面小编就给大家介绍凉拌蒜香黄瓜的做法。工具/材料黄瓜1根,姜...(展开)

家常菜问答

 草鱼怎么做好吃

鱼的营养成分很高而且污染很少,所以是很多家庭餐桌上的美味,是一道美味的家常菜。今天呢就跟大家一起分享一道砂锅草鱼。操作方法01:把清理干净的草鱼切成2公分厚度的...(展开)