胡萝卜的营养价值高,经常食用,能帮助消化,保护视力。胡萝卜可以凉拌也可以和肉一起炒,今天小编就给大家分享胡萝卜炒肉的做法吧,希望能帮到有需要的你。
工具/材料
胡萝卜 一个 猪肉 250克 大蒜籽 三瓣 香葱 二根 蚝油和鸡粉 各半勺
操作方法
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先把猪肉切成片,再放蚝油,鸡粉盐,生粉搅拌均匀后腌十分钟。这样处理过的猪肉炒起来会滑嫩爽口。
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锅烧七成热,放适量花生油,油热后先放蒜片小火煸出香味,再把猪肉放下去转大火爆炒至肉变成白色为止。
05:
接着把胡萝卜丝放下来,还是开大火炒半分钟,因为胡萝卜不需要炒太熟。稍稍炒断生就好。
06:
最后把香葱放下去,放一勺盐,半勺鸡粉,半勺蚝油,翻炒均匀即可。
07:
关火,装盘,上桌开吃,简单又有营养的一道家常菜,你学会了吗?