工具/材料大米适量,莲子适量,红薯适量,山药适量,冰糖适量。操作方法01:准备适量大米,用水洗净,泡一会儿,再准备适量莲子洗净,用清水泡四个小时以上。02:准备适量红薯,洗净去皮后,切成小块,放在盆中备用。03:准备适量山药,去皮后切成小段,放在盘中备用。04:锅中放入适量清水,倒入洗好的大米和泡好的莲子。05:再将山药倒入锅中,盖上盖子,大火将水烧开,然后转小火煮30分钟。06:红薯比较容易熟,可以晚点儿放,煮30分钟之后,倒入红薯和冰糖,再煮15分钟。07:盛在碗里,就可以吃了,美味的红薯山药莲子粥就做好了,特别好吃。
汤粥问答 如何才能做出美味的鸡汤?操作方法01:首先原料就要选好,只有原料好做出的鸡汤才会鲜美。农村散养的鸡炖出来的味道就比饲料喂养的鸡好。02:剁好的鸡块要先在开水里焯烫一下,这样能把鸡肉里的...(展开)
汤粥问答 凉水和热水那个煮肉汤更好操作方法01:一般情况下,冷水煮肉可以保证蛋白质没那么容易消散在汤里面,很容易使得蛋白质凝固,也就是说冷水煮的肉汤,肉质的蛋白质含量会高些。02:不过我们大多数...(展开)