南瓜汤营养丰富，而且非常容易吸收和消化。今天教大家做最简单也是最好喝的南瓜汤，一起来看看吧。操作方法01:南瓜清洗干净，把南瓜瓤去掉，切成块放在锅里蒸熟。02:南瓜放凉之后去皮，用勺子压成南瓜泥。03:锅里倒一点点食用油烧热，加上一点葱花和姜末爆香，快速加入清水烧开。04:刚刚的南瓜泥倒进锅里，用勺子搅均匀，烧开之后加盐调味，或者撒一点葱花，南瓜汤就做好了。
汤粥问答 瘦肉牛血滚粥的做法牛血具有补血、健胃、调经的作用，动物之中的血就数牛血最好吃的了，怎么煮都是很嫩滑，不像其它动物的血，煮久就会变老变渣，今天用牛血搭配瘦肉滚粥，做出来的粥味道鲜美...(展开)
汤粥问答 黑豆炖猪蹄营养价值黑豆炖猪蹄具有很高的营养价值，很适合孕妇食用。下面，我们来看看黑豆炖猪蹄具有哪些营养价值吧。操作方法01:催乳作用黑豆炖猪蹄具有很好的催乳作用，因此，刚生完孩子...(展开)
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz