工具/材料苦瓜适量,香蕉适量,枸杞子适量,蜂蜜适量。操作方法01:将苦瓜洗净,用勺子掏去苦瓜瓤,注意,可以用勺子的把手将苦瓜瓤掏去,尽量掏干净一些,这样可以降低苦味。02:准备适量香蕉,去皮,放入盘中备用。03:锅中放入适量清水,水开后,放入苦瓜焯水三分钟。04:将去过皮的香蕉塞入苦瓜中。05:用刀切成薄片,注意,尽量切得稍微薄一点,这样口感更好。06:将枸杞子泡发,放在切好的苦瓜香蕉片上。07:撒上一勺蜂蜜,美味的苦瓜香蕉减肥餐就做好了。
小吃问答 如何做三文鱼寿司卷?三文鱼寿司卷是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做三文鱼寿司卷才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,...(展开)
小吃问答 怎样吃阿胶最合适?操作方法01:阿胶粉将阿胶打成粉末状,然后再泡豆浆或牛奶的时候,再放入适量的阿胶粉,经常饮用这种加入阿胶粉的豆浆或牛奶,具有补血、润肺等功效。02:阿胶鸡蛋将鸡...(展开)