1、材料：鲈鱼1条 蒸鱼鼓油1汤勺半 沙拉汁1汤勺 生姜1块 香葱2棵 芝麻油适量2、生姜和香葱洗净，切好备用。3、把生姜和香葱摆入盘中。4、把鲈鱼趴好，倒入蒸鱼鼓油，要刷均匀哦。5、上锅大火蒸6分钟，关火后在焖3分钟。6、取出立即倒入沙拉汁，放入香葱丝。7、坐锅上火，倒入芝麻油烧热。8、烧热的芝麻油立即倒入鱼身就可以上桌了。
美食经验 菠萝怎么挑选新鲜 菠萝的挑选方法1、看颜色，成熟的菠萝呈淡黄色或者亮黄色，这种菠萝可以直接食用。菠萝颜色淡黄色，微带青绿色有光泽，一般是八分熟，如果大家是要当天吃可以选择颜色偏深一点的，偏橙色...(展开)
美食经验 鱼胶的正确炖法 鱼胶怎么炖好吃1、鱼胶红枣汤：鱼胶15克、红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦...(展开)
美食经验 苹果用水煮还是蒸 煮的苹果好还是...1、相对来说蒸苹果会比煮苹果比较好，煮苹果会导致营养成分丢失的更严重一些，苹果中含有很多水溶性物质，会流失到水中去，而且水煮会在一定程度上破坏营养成分，相对来说...(展开)
快好知 kuaihz
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