1、健脾:竹笋含有一种白色含氮物质,具有开胃健脾、促进消化、增强食欲的功效,可用于治疗消化不良。2、通肠排便:竹笋含有的植物纤维高,可以增加肠道水分的贮存量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。3、降三高:竹笋具有低糖、低脂的作用,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,治疗高血压、高血脂、高血糖。
健康经验 学生喝什么茶最好 学生喝什么茶有...1、学生一般适量喝薄荷茶、西洋参茶等对身体好,这些茶有助于辅助提神醒脑、缓解身心疲劳,可以使学生保持良好的精力进行学习。2、薄荷茶具有辅助益气解表、疏风清热的作...(展开)
健康经验 减肥能不能吃大米 减肥期间能吃大...1、减肥能吃大米,但是吃米饭的时候需要注意适量。2、米饭是我们日常生活中很常见的主食,米饭里面富含大量的蛋白质以及矿物质和维生素,适量吃米饭,不仅可以为人体提供...(展开)
健康经验 常吃枸杞的好处 常吃枸杞对人有什...1、吃枸杞有调节血脂,增强免疫力的好处,用眼较多、脂肪肝或是肝肾阴虚的患者可以适量服用枸杞。2、枸杞是一种名贵中药材,有悠久的药食同源历史,里面有氨基酸酸,浆果...(展开)