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富含激素的食物有哪些 富含激素的食物介绍

1、含激素的食物有很多,通常会有油炸类食物,比如肯德基、烤鸡、炸薯条和炸薯片等,含有高热量、高脂肪、高激素

2、油炸类的食物脂肪不容易氧化、消耗,容易让人体脂肪堆积,使人身体肥胖,儿童吃的过多容易导致激素分泌过多、成熟过早。

3、蜂蜜、转基因大豆和催熟类水果也含有激素较多,吃激素过多饲料的鸡和鸭肉也有很多激素激素过多的食物对人体会造成不良的影响,容易让人早熟,对身体功能有一定的损伤,会让人的内分泌系统平衡失调。为了身体的健康发育,不要吃含激素过多的食物,制定一个绿色健康的饮食方案。

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