1、杏仁一般不可以生吃。2、杏仁具有独特的口感当中含有人体所必需的多种营养成分,但是一般不建议生吃,因为当中含有一定的有毒化合物,如果生吃或者是吃的过多,可能会增加中毒的风险。3、吃杏仁之前通常需要先浸泡或者是炒熟,可以达到降低毒性的效果,虽然杏仁的口感比较好,但是尽量不要吃得过多,因为热量是比较高的,可能会摄入过多热量,容易导致身体肥胖,影响身体健康。
健康经验 隔夜银耳汤能喝吗 隔夜银耳汤能否...1、隔夜银耳汤不能喝。2、银耳汤属于生活当中比较常见的汤饮,主要是由银耳熬制而成。适当的喝银耳汤,不仅能够增强食欲,而且还可以起到安神健脑的作用。3、但隔夜的银...(展开)
健康经验 生的西红柿能吃吗 生的西红柿可以...1、生的西红柿能吃。西红柿又名番茄,营养成分和水果类似,富含多种维生素和膳食纤维。另外番茄还含有番茄红素这种植物化学物,在体内可以发挥类胡萝卜素的功效。生吃可以...(展开)
健康经验 柿子和香蕉能不能一起吃 柿子和香...1、柿子和香蕉不能一起吃,从营养角度来说对身体不好。2、柿子和香蕉都是寒性食物,一起吃对胃肠道刺激很大,可能会出现腹泻和腹痛。3、柿子中所含的鞣酸和香蕉中所含的...(展开)