1、好处：羊油具有特殊的香气，能够增进食欲，开胃助消化，起到健脾胃，补虚的作用，羊油还可以滋肺阴，能够促进皮肤和毛发的生长，可滋润肌肤，治疗脱发，含有丰富的脂肪酸，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸含量都很高，可以为人体提供大量的能量，从而起到御寒的作用。羊油滑腻，又入大肠经，食用后可润滑肠道，利于大便排出，所以具有润肠通便的功能。2、坏处：羊油吃多了，会使身体有一股味道，羊油中脂肪含量高，如果摄入过多脂肪，容易引起肥胖，诱发心血管疾病。
健康经验 晚上喝什么茶最好 适合晚上喝的茶1、红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。泡红茶最好用沸水...(展开)
健康经验 立秋了可以吃萝卜吗 立秋了可不可...1、立秋了可以吃萝卜的。2、立秋时节是天气由夏天的炎热转化为秋天的凉爽的时候，同时天气变得干燥，况且萝卜是立秋时节的应季食物，应该顺从自然地变化，转变食用的食物...(展开)
健康经验 怀孕吃柚子的好处 怀孕吃柚子有哪...1、柚子能够帮助身体吸收钙和铁质，而其中所含的叶酸，对于备孕和怀孕中的妈妈有预防贫血和促进胎儿发育的作用，同时还能预防胎儿畸形。柚子含有丰富的蛋白质、糖类、有机...(展开)
快好知 kuaihz
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