1、玉米饼子主要是用玉米面制作而成,热量比较高,每100克玉米饼子之中含有350大卡左右的热量。2、玉米饼子除了玉米以外,里面还掺杂了一些糯米,所以味道比较香甜,营养价值比较丰富。里面含有大量的蛋白质、糖类、维生素b族、维生素c、脂肪,还有一些钙离子、铁离子等成分。3、玉米饼子子具有一定的补中益气、健脾补肾、收敛止汗的作用。适量的吃一些玉米饼子可以促进肠道蠕动、缓解便秘,并且可以增强人体的免疫力。
健康经验 鱼油什么时间吃 什么时间吃鱼油比...1、建议鱼油在两餐之间吃,能够达到最佳的补充效果,而且两餐之间吃鱼油会使鱼油达到最好的生物利用度,可以选择的时间段是在早饭后和午饭前,也就是上午的10-11点,...(展开)
健康经验 花生米生虫子还能吃吗 花生生虫可...1、通常情况下,花生米生虫子后不建议食用。首先生虫子的花生米上可能会存在虫卵,一般的烹饪温度无法将其完全消灭,食用后可能会危害身体健康,例如出现腹痛等不适。2、...(展开)
健康经验 炸火腿肠的热量 炸火腿肠的热量高...1、普通火腿肠的包装说明中一般为300-650卡,油炸后的热量会比普通火腿肠高1-3倍。2、吃火腿肠最大的好处就是在于火腿肠的营养价值高,可以补充很多的营养,毕...(展开)