很多人问，怎么样才能真正开心快乐，其实这个问题的确很难回答，每个人定义开心快乐不同，有的人没有自己的房子，他会认为买得起一套房子，就是一件很开心快乐的事，可是当他拥有了一套房子后，他每天回到家，这种初始的喜悦感，随着时间的长久，变得没有了。
也有人认为有一部车子才是最开心的事，因为他没有车子，所以很羡慕别人开着车子风驰电掣的感觉，可是当他拥有了人生的一部车子后，快乐没几天，这种感觉就淡化了。
为什么这两种人都没有长久的开心快乐呢？因为他们的目标是外在的物质，而以拥有物质，获得外在的快乐，是不长久的。那么怎么样才能获得长久稳定的快乐幸福呢？这就需要你的人生要有意义，你所做的事是要有意义的。
比方说，你和爱人孩子感情很好，所以你感到很开心幸福，那么你和家人的日常就变得非常有意义，你不需要刻意追求外在的物质，就能获得长久的快乐幸福，这就是感情带来的人生满足。
比如，你帮助了一个贫困儿童，让他能够继续上学读书，看着他一天天的学习知识和成长，你是不是觉得你做了一件特别有意义的事呢？因为你不忍心看到一个这么小的孩子，缀学去做很重的农活，你的善良帮助了他，让他获得了幸福感，你本身也就收获了幸福和快乐。这种爱的互动，是让你觉得是很有意义的事。
意义往往跟爱和奉献有关，你付出了爱和奉献，也就收获了快乐和幸福，这种内在自发的一种感觉，是向上和积极的。这个是跟物质和追求外在的快乐无关的。
但是，我们许多人，找不到自己的人生意义，有些农民日复一日的耕种劳动，感觉很苦累，也有的人工作很繁琐复杂，找不到任何高贵的意义，他们在这些重复中，感到身心俱疲。
其实，意义不在于创造，而在于要善于被发现。耕种劳动的人，是在为人类生产粮食，这几十亿人的口粮，不都是这些农民汗滴禾下土，一点点的种出来的，他们养活了全世界的人，这个本身就是一件很有意义的事，可是他们却从没有发现自己的价值。他们信奉的是多打粮食多赚钱，好给孩子在城里买套房子，这样想也没有错，但是这种以外在物质为基础的快乐幸福，会随着房子的购买后消失。
有些公务人员整日陷在繁琐的工作中，他们每天面对大量的问题，这个也是让人很心累的一件事，他们的想法是干好这份工作，从而有一份不菲的报酬，养活全家，这是一件让人开心的事，因为他们的心里有家人。但是从更广度的角度来思考，他们是为这个社会作出贡献，正因为千千万万这样的基层公务人员，这个社会才能有序正常运转，没有了他们，这个社会就乱了套，这样想之后，你会觉得自己很有意义，从而会有更大的价值感。
善于寻找意义，这对我们生活质量会有很大的改观。有一个八十多岁的老人，曾对一位老师说：老伴不在了，他觉得人生没有意义了，他也想去死。这位老师就对他说：如果你已经死去，而你的老伴还活着，她会怎么样的感受。老人说，她肯定很难受。老师就说：这不就是吗？你替你老伴扛着这份难受，从而让她得到解脱，你的人生不就是很有意义了吗？
人生的意义，在于爱和感情，当你的人生处处充满爱时，那么你的人生就会有相当大意义，你也会时常处于一种轻盈快乐当中。当你觉得自己的人生晦涩时，那是因为你还没有发现自己的价值，还未寻找到自己生命意义所在，我们每一个人都是有价值和意义的，关键是你要有一双慧眼。
