每个孩子都有过恐惧的经历，无论父母给孩子多么精心的照顾，也不能保证一点可怕的事情都不会发生。比如，孩子常常怕黑，父母可以在孩子感到害怕的时候陪在孩子身边，用身体接触(如握住孩子的手)和轻松抚慰使孩子切实感受到父母的保护。有的孩子独自睡觉的时候手里要抓着毛绒玩具，以减少他心里的紧张。
有的孩子在学习走路时，明明已经具备了独立走的能力，可是依然要求父母拉着自己的手(其实完全是象征性的)，否则就不敢走。看到别人家的同龄孩子都独立走了，有时父母恨铁不成钢，会嘲笑或羞辱孩子，这是非常不应该的。在孩子刚开始学走路时，害怕是难免的。只要孩子独自迈出一小步就及时表扬他，鼓励他，帮助他克服恐惧，孩子很快就能够独立行走了。
一些孩子怕这怕那，并不是由于他们真正了解事物的危险所在，而是观察了别人特别是父母对这种事物的反应而得来的。例如，当孩子看到母亲惧怕小虫子的表情时，会认定小虫子是可怕的。记住，孩子是以父母的表情作为行为参照物的，你应该给孩子做一个好的榜样。
另外，父母对孩子的恐惧不要作出过度反应，孩子在父母的惶恐行为面前会变得更加惊恐不安。如果你对孩子表示过分的关注和保护，反倒使孩子确信危险的确是存在着，更难以消除紧张情绪。家长要以泰然自若的神态去面对孩子，可以转移孩子的注意力，使他忘掉害怕，克服恐惧。
