人的自信取决于两方面的因素,即客观的成功与主观的自我评价。 客观的成功是指各种外显的,以事实为基础的成就、业绩等,如考上大学、晋升获奖、找到理想工作、在工作岗位上获得丰硕成果等;自我主观评价是指人对内隐的、以个人感受为基础的对自我进行评判、估量的心理活动。 一般情况下,人取得的客观成功越大,其自信度或自信心也相应会越高、越强,否则反之。但人客观上的成功与其自信之间并不是线性关系,即一一对应的关系,也就是说人在客观方面的高度成功未必直接导致与之相称的高度自信。客观的成功是否导致自信要经过中间变量——主观的自我评价。
综合 “偷菜”居然偷出强迫症?能够保持对网络等新事物的兴趣本来是件好事,但如果沉迷其中的话,必然会危害身心健康。——Psy525.cn哈尔滨市的田女士今年63岁,自从去年冬天开始迷上了上网“...(展开)
综合 知觉专栏 | 减压,从一粒葡萄干...文 | 王君冉(知觉主任级别咨询师;正念工作坊带领者)这几年每回我在正念团体活动里,看着伙伴们品尝那份眼熟的葡萄干,在事后经由大家对历程的分享时,会有很多难忘的...(展开)