研究发现：人如果情绪消极，机体的免疫力就会下降；反之，情绪积极，机体的免疫力就会增强。
早在2000多年前，《黄帝内经》就指出：怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。这不但明确地指出了情绪可致病，而且提出了相应的治疗方法。范进中举，因喜而癫，大叫：“我中了！我中了！”其岳父打他一个嘴巴而治之。这就是“恐胜喜”的运用。然而在惊叹古人的智慧之时，人们对其机理却知之甚少。近10年来，有一门新学科——心理免疫学为我们打开了这扇神秘之门。
现代人不可忽视心理免疫
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