李先生的女儿今年上初二，原本是个活泼可爱的女孩，曾经学习小提琴和拉丁舞，小时候演出还获得过奖项。可是自上小学以来，学习成绩变成了生活中的头等大事，到了小学高年级母亲就让她中止学琴和跳舞，理由是作业太多，没有时间。渐渐地，孩子戴上了近视眼镜，整天一副忧心忡忡的模样，成绩好的时候，担心下次排名掉下去；成绩不好的时候，自责难过，情绪一落千丈，生活变得没有乐趣。马上又要期末考试了，孩子脾气也越来越暴躁，对父母没好气，日子过得忙乱不堪。
相比之下，国外有的学校也有成绩单，但成绩单上只画几个面孔：笑脸、苦脸和平淡的表情，在课程的下面呈现不同的面孔。其目的并非考察孩子们，而是让家长获得信息，比如，孩子对语文课很感兴趣，对数学课不感兴趣，对美术课感觉一般，家长由此可判断孩子的喜好。如果大多数孩子对某一科都是苦脸，那就要反思教师的教学效果、难易程度等教学环节中的问题了。
如果依然存在考试排名，那怎么看待它们呢？可以借此来培养孩子的承受能力、乐观看待失败的心态、平静对待成功的胸襟。教给孩子常用这样的语句：“虽然……但是我认为自己在……方面做的还是不错的”；“虽然英语总分低了些，但是听力比上次提高了”；“虽然这次考了全班倒数前几名，但是我依然保持乐观，从这种经历中吸取力量，日后必定成功”。很多家长担心这样会让孩子变得骄傲、不思进取，但事实上，一味进取，不懂得情绪应对的人，日后遇到大的挫折，靠努力也不能克服时，就有可能出现严重的情绪问题。所以，既要学会问题应对，又要学会情绪应对。所谓问题应对，就是下决心，立目标，积极进取。但是有些目标并不是靠努力就能达成的，这时候就要学会情绪应对，学会积极乐观看待事情，学会自我安慰。对孩子来说，情绪应对是一种非常必要的心理素质。
