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社会心理:要做好人,但不能做老好人

老好人总给人一种窝囊,无能,好说话的形象。他其实很孤独,害怕被人排斥。表面上是他帮别人,实际上是别人的请求在心理上帮了他。 —— www.

有一种人叫“老好人”。他们的存在似乎就是让那些精明的人利用。

但别人只是在需要利用他的时候,才会和他显得热情,显得重视他,不需要根本不会正眼看他。他以为讨好别人是人缘好的一种方式,但不知道人家只是利用他,而不是真瞧得起他。

老好人总给人一种窝囊,无能,好说话的形象。当别人叫他帮忙的时候,他不敢拒绝别人,害怕得罪人。他内心有道德感,觉得不帮别人对不起别人。有时候付出自我帮别人后,痛恨自己,但往往又接着干。

他其实很孤独,害怕被人排斥。

在这里要说一下,老好人不是好好先生哈,好好先生是装的,但老好人是心理动物。两者是形似神不似,是不同的心理物种。

让我们走进一下老好人的内心世界,问一下:他为什么害怕得罪人?为什么要留给别人好印象?为什么有不帮人就觉得对不起别人的道德感

就是说,他为什么那么在乎别人,在乎别人有求于自己?

答案是:他潜意识里感觉到自我的卑微,无价值感,一直在麻木,逃避自我。

那么,如果有人主动找他帮忙,让他觉得自己有点价值,受人重视的机会也就来了。别人请他帮忙,在某种意义上,其实是他治疗自我无价值感的药方。

所以,如果老好人一直期待和某些人搞好关系,得到他们的重视,那么,当这些人开口,而且帮的忙也是举手之劳,他就会很欣喜地去干。因为在这种情况下,其实不是他帮别人,而是别人在心理上帮他!

人的心理,有时候就是这样让人唏嘘慨叹。

但如果找他帮忙的人不是他一直期待搞好关系的,或者帮的忙也不是举手之劳,他内心就陷入了挣扎。

之所以挣扎,是因为这个时候不是别人帮他找到自我价值感了,而是他要付出自我去为别人。那么,内心里就隐隐有一种要为别人付出甚至被别人利用的感觉。他是想拒绝的。

但是,他害怕。因为如果他拒绝别人,也就埋下了有可能别人会恨他、伤害他的隐患。

但如果还仅仅是这样,他就不是老好人了,而是其它人了。他之所以是老好人,是在这种情况下,还有道德感在说话!

对于一个老好人来说,道德感有两个功能,一是他确实是好人,不帮别人,他无法对自己交代;二是他要进行心理保护,即用道德感来偷换概念,掩盖掉他得罪别人的恐惧,不是去想我如果拒绝别人有什么后果,而是审视自己:我不帮别人明显是不会做人,对不起别人啊!

于是,道德感双管齐下,他终于在心理上压服自己,要去帮。但自己也知道这是在自我强迫。

所以,又恨自己:为什么我这么无能,为什么要牺牲我自己去帮别人?

当然,如果别人回报自己,那他就得到补偿了,这种感觉将烟消云散。但如果别人以后鸟都不鸟自己呢? 他就会有一种被别人当傻瓜耍、利用的感觉。心理后果就是:恨自己,恨别人。

恨自己意味着什么?他会越加感觉到自我没有价值,自贬更加严重,而自我没有价值,也意味着更加期待别人重视,更加期待别人给他一个重视他的自我价值的机会!

恨别人呢?由于他有道德感,恨的那一瞬间,他可能会恨抽象的所有人,认为所有人都在耍他,但是,他恨的其实只是抽象的人和原来耍他的人,不是其它具体的人!这是有道德感的人和没有道德感的心理变态的人的一个区别!对于后者来说,只要有一个人伤害他,他会恨所有的人,无论是抽象的还是具体的。

所以,尽管被别人耍,被别人利用,如果有人找老好人帮忙,他还是要帮,因为他对那个人无恨,而且因为恨自己导致自我更加没有价值感,更加期待别人重视,他实际上更加需要有人找他帮忙!

这就是老好人最大的悲剧:在心理上给自己下了一个套,就一直钻着出不来,恶性循环,越搞越糟。有的人终其一生,甚至是被别人利用,活得窝囊,找不到自我价值感的一生。

我们要做好人,但不能做老好人

而走出心理上那个圈套的第一步,就是学会拒绝,第二步,学会审视自我。

如果你的亲人、朋友是老好人,总也改不了,该怎么让他们改变?在这里我有两个比较狠的招数:第一个,对他说那些人只是想利用他,根本就看不起他,然后问他,你帮亲人、朋友多少?第二个,对他说,一般来说,一个人要帮别人,自己要有本事,你的本事是什么?

第一招,是激起他对亲人、朋友的道德感,第二招,是激起他的自我无价值感,逼他面对自我,而不是靠帮别人的忙找感觉。这两招都是以毒攻毒。

文/石勇  (微信:心灵治愈课,zhiyu365)

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