心情不好的时候该怎么办?
相信每个人都有自己的解决办法,唱歌、看电影、找朋友倾诉、旅行……同样,有很多人,却很难走出情绪低谷,甚至选择了极端的方式告别明天的阳光!
心理学能为此做点什么?
2011年,壹心理联合了全国328名主播,创办了一个温暖的网络电台 —— 「心理FM」 ,用温暖的声音治愈每一个人,他们想对每一个人说:世界和我爱着你!
迄今为止,他们一共播出了1447期节目,每天有40万多人收听节目,2年多来,心理FM 节目收听次数超过1.2亿次。越来越多人,在心灵困境的时候,用心理FM陪伴他们度过难关。
下面的视频是他们的故事:
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