文/饭团君丨失恋心理学
今日应邀参加一个高中同学的婚礼，往日如同女汉子般的她，在空间里的结婚照下映的像个孩子。我想，她也许不是最漂亮的，但是却一定是今日最幸福的。
上面的这句话多少有点我自相情愿的意思，一方面不夸新娘漂亮本来就是一个错误。另一方面每一个结婚意味着一定幸福？我不太赞同。但是至少今天善意的想想挺好的。
多少恋情无疾而终，导致大部分人包括我自己在内都在渴望着可以谈一场永不分手的恋爱。但实际上除了少部分极度幸运的人，大部分人都要或多或少的经历一次两次分手，一次两次失恋。就像明明前面有一条通向幸福的道路，但是你却偏偏会从旁路左顾右盼，最终迷路一样。
我们羡慕完美的恋情，也总是觉得别人的恋情才是最完美的。相处平淡的人会羡慕的看着甜蜜的一对，而甜蜜的一对也同样想着什么时候才能平淡。自然，没有哪份恋情是绝对的平淡或者甜蜜。但是，在人们的观念里，总是有的吧。因为人总是有思想的，那种思想很难被事实而控制，反而更多的左右了事实。
我爱过，爱的深刻清澈，我想在这场恋爱中，对方也应该如此吧。所以我甜蜜的付出一切，直到我认识到事实不是我的想像。
我恨过，恨得刻骨铭心，我想在这种恨意中，对方也一定能够感受的到吧，甚至为此内疚？结果当然依然是我的一厢情愿。
经历了失恋，你才能突然明白一厢情愿这个词的含义，人与人的不同真的造成了太多的一厢情愿，而这种一厢情愿却恰恰是最美的误会。
还记得小的时候第一次接触爱情歌曲的时候吗？那时候的天是蓝的，因为你不知道什么PM2.5。那时候的小吃是好吃的，因为你也不知道什么是地沟油。当然，那时候的爱情也是美好的，因为你不知道你面对的将是什么。不知也是一种幸福。这种幸福催生着你的荷尔蒙以及多巴胺大量分泌。是的，你开始爱了，每次看到ta你就觉得像一抹最美的颜色，或者一首最好听的歌曲。而你的生活也被这种幸福感充的严严实实，不留一丝缝隙。
你怕失去ta，所以暗恋着不去表白。又或者单刀直入的写了一张纸条。当然，如果不出意料，你最终会成功的谈一次美丽的恋爱。
日子的美好让你没心思再放在别的地方，例如学业，游戏，兄弟，闺蜜以及其他方面。你的日子变得无比的简单，你只有一个目的，要和ta在一起，哪怕付出的再多。你会经常拨打ta的电话，虽然你也怕会让ta厌烦。你也会经常自己一个人回忆，回忆的笑出声来。如果你的ta最近很忙，你会心疼，又痒痒的想去联络。如果你的ta最近很累，你会觉得也许我给ta唱一首歌曲ta就不会累了。
爱情真的如此一厢情愿，也如此美丽万分。这就是爱情，因为你什么都不知道。就像不知道PM2.5和地沟油的世界。一觉起来，爱情就唤醒了你。你想如果你醒来后接到一个爱人的电话，一定会幸福死，一定一天都有精神。所以你拿起了电话拨打了那个熟悉的号码。你想如果你临睡前收到爱人发来的视屏，你们说说笑笑，那也一定会做一个美梦，所以你坐到了电脑前。这就是日子，也就是幸福。你在用心为他做着一点一滴的浪漫。虽然，这种浪漫也许只有你自己能懂。
当然，通过文章电脑和前人的教诲，你也知道了你们最终会迎来磨合期，这种磨合期无比困难，也无比让人烦恼。但终究，它还是不知不觉的来了。就像你的爱情。
在争吵中，你一次又一次的发现ta居然完全不懂你的心思。和你的朋友在一起的时候，ta居然不知道牵着你的手来满足你小小的占有欲和虚荣心。在挑选饮料的时候，ta居然想当然的就拿起了ta爱喝的冰饮料。在约会的时候，手机总是不合时宜的响起，虽然有男有女，但是那些平日里看似正常的用语总会激怒你的情绪。磨合期太痛苦，你不止一次的想着和ta心平气和的说一说，但双方都认为自己没有错误的地方才让你真正的痛苦。于是，你提出了分手。
分手的过程似乎无比平淡，但是最终你们两个人都哭了，这次分手不了了之。但是，一句分手却像一颗钉子钉在你的脑海里，每次在情绪激动地时候，那种无力回天的感觉就会把它推出来，成为最好的解决方法。而你们之间的感情，也在一次又一次的争吵中，慢慢暗淡下来。
感情的天平倾斜了，当你冷静的时候，你突然发现这个严重的问题。怎么办？究竟怎么办？你把自己梳理了一番，摇摇头试图抛弃分手的想法。因为爱情来得不容易，不可以轻易放弃。你开始画上笑脸，再次当成什么事情都没有的样子来到了他的面前。并且把你小小的浪漫使劲的堆在他的面前。仿佛在说，看！我多爱你！而得到的回应并没有太多的变化，你只是觉得自己实在不值。于是一次又一次的打起精神的把自己的精力，青春，时间更多的奉献出去。终于，爱情的天平崩塌了。
分手的那天，你哭的像个孩子，试图用所有的一切前去挽回。也许对方或热或冷，但是最终你也会想明白，原来你们真的不合适。
你猜想着一定是我付出的太多，把他宠坏。一定是我过于爱他，让他不再把自己当回事。你猜想的很多，你却只承认，自己错就错在提出了分手两个字。如果没有提出，一切都会改变。
而你不知道的却是，对方的感情从来没有变过。ta知道自己很忙，没有大量的心思用在你的身上，但是却会拼尽全力在稍有空闲的时候就来找你。ta知道自己粗枝大叶，所以每一次吵架都会为你改变一些你不喜欢的事情。ta知道你的爱情很盲目，所以才会经常劝你，多去过过自己的生活，才能让自己更加幸福。也许因为ta知道了恋爱，其实就是这么个事。每个人的浪漫不同，如果对方无法满足，那就只能自己满足。
ta喜欢轻音乐，喜欢能够有一个下午什么话也不用说，坐在河边听着歌。ta喜欢工作结束就躺在床上，休息休息累了一天的腰板。但是在你身边，ta开始喜欢上有你经常“骚扰”的日子，喜欢看到你得意洋洋的时候适当的泼一点冷水后噘嘴的样子，甚至慢慢的觉得陪你看无聊的综艺节目也算是休息的一种。ta记着要给你夹菜，而之前其实ta一直认为夹菜实在不卫生。也记着你不喝凉饮料，所以总是特地给你带来一杯不凉的。只是ta一直不知道什么时候牵你的手合适，虽然你说没有哪个时候不合适，但是横插在你和周围朋友之间，真的很令人尴尬。
就这样，深爱的两个人，都是好人，都给对方更多的改变，但在意的问题却越来越分歧。分手是最好的准备。
分开后的某一天，你突然站在窗户前，看着人来人往，突然觉得自己的日子是多麽的悠闲。为什么以前都没有注意到这样的场景？你可以随意的抱着电话打给任何人，也可以听听歌在外面逛逛。连以前听不懂的轻音乐都慢慢的成为了你的最爱。累了，就想着好好睡一觉，任何电话都不如一条短信，因为你可以想回再回。
原来以前的劳累都是自己一厢情愿，以为对方会和自己一样感同身受。其实却是苦了自己。
那时你突然明白，其实人活在世界上，某种叫做安全感的东西其实来源于很多的方面。而更多的安全感来源于，你是否会幸福。有的人觉得有钱就会幸福，那钱就是ta的安全感。有的人觉得有情就会幸福，那情就是ta的安全感。而实际上，幸福的感觉可以来源于多种多样的世界。
家人健康和睦，这是幸福。出去旅游开心，这是幸福。读到一本好书，这是幸福。有一个可爱的宠物，这是幸福。有一两个好友，可爱的闺蜜这是幸福。有很好的工作，能让你施展才华，这也是幸福。虽然每一种快乐都提供的不一定有爱情那么多，但是太多的事情带给你的幸福总量却丝毫不会降低。而如果你把握好能把握好的幸福，那爱情来了，只会让你更加幸福。爱情走了，也不会让你缺失幸福。
爱情，说白了，最佳的状态就是相互扶持着找到幸福感。它是一种添加剂，会让你家人和睦的更幸福，会让你旅游的更幸福，会让你工作的更幸福，会让你饲养起宠物来都更加幸福。其实也就是让你的日子过得更加幸福。而这种添加剂最大的副作用就是，当你把ta本身当成了幸福。当你把大量的精力都投入到追求爱情中，那你的生活一定会出现很大的漏洞，毕竟爱情只是生活中的一部分，而不是生活。
当然，更不要说，用尽全力去抓住爱情，最终让自己的生活变得不再是自己的生活，也让别人的生活变得不再是生活。
分手是一次锻炼，也是一次成长。虽然会觉得少了催化剂，很多生活变得索然无味。但是至少，还是可以吃饱肚子的。而随着对催化剂的依赖心理越来越少，你会慢慢发现生活还是有很多其他的幸福的，而且越来越多。而到有一天，你会突然发现，原来爱情或者恋爱真不只是聊天、逛公园、逛街、吃饭、看电影、卿卿我我那么简单。还可以两个人一起锻炼，一起看书，一起打游戏，一起旅行，一起养宠物，一起做着各种事情。当然，这些事情，没有爱情，你也很喜欢做。
爱上自己的生活后，你发现不像第一次恋爱那样，会把全部的精力都投入ta的身上。你也会很照顾自己的生活，让自己更加愉悦。不投入太多的精力也让你觉得恋爱其实没有那么累，太多的事情其实很简单。你不会再有大量的不安全感，因为就算ta离开，你也能让自己幸福起来。自然也就不会带给对方太多的压力，让对方被迫把全部的精力都放在你的身上。而这种轻松愉悦的关系却是你一开始一直不懂得。因为你以前经常会问，恋爱怎么能做到不每天都见面？那是真爱吗？
是的，原来你差一次失恋。刚接触恋爱的时候每个人都像你一样奋不顾身。而再次或者再再次接触后一切都不同了。并不是他们开始学会了自私和保护自己，而是因为他们都懂得了爱情中需要给自己和他人的生活留下轻松地环境。这种环境不在于你不说话安静的在一边等待，而在于你乐于你的生活，他乐于他的生活，你们共同乐于彼此的生活。这样他安心，你安心，而你们都获得了快乐。而这就是爱。
饭团君：对恋爱问题兴趣十足的外科医生。在「失恋心理学」，我们关注热恋，关注纠结，但最关注的还是，失恋的你，现在好吗？
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