所谓“叹老族”就是一些年轻人在集体怀旧的同时，总感慨自己“老了”、“感觉不会再爱了”、“落伍了”、“现在是属于00后的世界了”，这些人被调侃为“叹老族”。可是稍加注意就会发现，这些所谓的叹老族大部分是正朝气蓬勃、大有作为的90后，为什么花样年华的他们会这样调侃自己，兴起“叹老”之风了呢？博仁心理咨询师告诉你原因。
从《老男孩》唱哭无数80后，到《再见青春》长期稳坐各大KTV点播榜前列；从电视剧《北京青年》大受追捧，到电影《致我们终将逝去的青春》票房爆炸…近年来，有关“青春”的主题，在文娱界全面开花，也在80后甚至90后群体中悄然成为热门话题。不少年轻人在怀旧的同时，也出现了“自己真的老了”的念头。
为什么年轻人爱叹老？曾有人进行过一项调查，在接受调查的人中，62%的受访者认为，这是压力太大而产生的焦虑的体现；26%的受访者认为，叹老是因为一些人在竞争压力下感觉自己变得世故圆滑。
博仁心理咨询师分析，叹老未必是真的老了，在叹老的背后，或有对生活压力沉重的自然表达，或有对现实生活的假意屈从，不过，更多的恐怕基于的是一种价值迷失，方向偏差，一种自我慰藉：“我已经成为老人，得过且过是最好的生活方式”。博仁资深心理咨询师认为，大部分年轻人叹老，是因为在物欲横流的当下社会感到迷失，害怕自己跟不上潮流、达不到“成功标准”而产生了心理危机感，叹老，是他们不敢面对现实、对现实感到力不从心的最直接的一种体现。
年轻人“叹老之风”盛行，还源于当前社会很多年长一辈对年轻人的很多个性观点与行为表现出不认同。为此，一些年轻人故作老成，希望与长辈平起平坐。冉江峰指出，我们社会有“尊老”、“论资排辈”的传统，使得“老”成为“有能力”、“有经验”的代名词。“就像很多父母总说，‘你就听我的，因为我吃的盐比你吃的米还多’。
如何缓解这一社会现象呢？
博仁心理咨询师建议：整个社会重视年轻人的叹老心态，营造尊重年轻人话语权的环境。另外，年轻人应对未来充满希望，这种希望是创新的原动力。如果年轻人普遍叹老，会让整个社会笼罩在暮气之中，缺乏创造力和活力。
最后，博仁心理咨询师呼吁：保持一颗积极且充满希望的心吧，这个世界需要正能量！
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