作者：红树林首席专家 舒幼娥
有些恋人曾经在一起的时候如胶似漆，分手后还能成为朋友，甚至闺蜜；还有些恋人曾经在一起的时候甜甜蜜蜜，分手后却变成了最熟悉的陌生人；但也有些情侣或者夫妻即使曾经共同营造了一场轰轰烈烈的感情，分手后却把对方当成了自己的杀父仇人。许多的分手，决定离开的那一方，习惯倾向去贬损原来的另一半，因为只有这样似乎才可以摆脱和逃离带有罪恶的感觉。
最近上演了一部大受欢迎的离婚战——黄奕离婚诉讼案，又一次引来了大众的围观。即使这两天都有他们的口舌之战，也有一些图片和公文证据。但事实真相如何，除了当事人，无人知晓。大众感兴趣的大多还是这场战争的战况和激烈程度，正如每个人都有窥探他人隐私的欲望，在这场离婚战中，大众期待的是观看到更多明星们的隐私而已。
那么，当一段感情已经破裂了或者结束了，我们应该怎么来处理呢？
很多时候，当一对恋人，夫妻关系破裂时，向另一方采取“攻击”行为后，看似可以逃脱内心负罪的感受，然而，实际上却会因为诋毁前任，从而又产生新的罪恶感。因此，我们能经常看到有些人在打击报复他们的前任后，不但不会使自己的内心舒服反而会让心里变得更加的沉重，也变得更加的憔悴。
在一个家庭排列中，当事人也许只有带着敬重来欣赏过去的那份爱，对于先前的感情报以感谢之情，感谢对方曾经给予到自己的所有部分，因为没有一个人有权利从另一个人身上要求一份终身不渝的爱，人们总是习惯抱着不切实际的愿望来评估和试图改变对方来满足自己；其次，懂得反思和宽容：抱歉自己不能再给对方更多和衷心的祝福对方过得更好。以此态度，即使两人的关系早已告吹，仍然能够以一个正向的方式画上句号，也能让彼此能够自由地开展和进入另一段感情生活中。
