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你将活多久

基本寿命

根据以下描述的条目对你的基本寿命进行加减

1.家族史

如果你的祖父母有两人以上寿命超过80岁,加5年。

如果你的父母、祖父母、兄弟姐妹中,任何一个在50岁之前死于心衰或休克,减4年;任何一人在60岁前死于心衰或休克,减2年

父母或祖父母中任何一个人有以下任一一项疾病:糖尿病、甲状腺疾病、乳癌、消化系统癌症、哮喘或慢性支气管炎,减3年。

2.婚姻状况

已婚男性,加10年;已婚女性,加4年

超过25岁未结婚,每超过10年减少1年。

3.经济状况

如果你的年收入超过40万美元,减2年

如果你生活贫穷,减3年

4.身体状况

每超重10斤,减1年

腰围超过胸围每2.5厘米,减2年

超过40岁而又不超重,加3年

5.锻炼

规律而适度(3次/周),加3年

规律而活跃(长跑3次/周),加5年

工作属于活动少的类型,减3年;属于活动多的类型,加3年

6.酒精

少量饮酒(每天1~3次),加2年

大量饮酒(每天超过4次),减5~10年

绝对不饮酒,减1年

7.吸烟

每天2~3包,减8年

每天1~2包,减4年

少于1包,减2年

有规律地吸雪茄或手卷烟,减2年

8.性情

理想而实际的人,加2年

富于侵略性、冲动和竞争,减2年

对生活基本觉得满意和愉悦,加1~5年

9.教育

高中以下,减少2年

高中后还有4年教育,加1年

高中后还有5年教育,加3年

10.环境

大部分时间在农村生活,加4年

大部分时间在城市生活,减2年

11.睡眠

每天超过9小时,减5年

12.温度

家庭居室温度不超过摄氏20度,加2年

13.健康关怀

有规律的医疗和牙科检查,加3年

频繁生病,减2年。

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