原创：爱灵心理咨询 牛芳
有一位妈妈的厨艺本来很好，老公和女儿都很喜欢她做的饭菜。但已经有一年，做出来的菜中，凡是孩子喜欢吃的，都做不好。孩子无法下咽，只能将就着或买着吃。
发生了什么呢？咨询中了解到，孩子已经十三岁，小时候非常听妈妈的话，十一岁时开始反抗妈妈，妈妈说东，孩子一定往西。妈妈纠结的是，看了很多心理学文章，知道孩子现在的反抗是正常的，也允许孩子这么做了。也知道自己不能做孩子喜欢吃的菜是与孩子的改变有关联，但是为什么原来挺好的厨艺现在就是无法施展在孩子身上呢？
随着咨询的进展，一些原本看似无关的事情浮出水面。原来，这位妈妈对孩子抱有很大的期望，其中有一些非常不合理的期望，比如，要孩子考第一呀，不第一就不行呀。孩子感到非常难受，十一岁时开始反抗。当妈妈看了一些心理学文章，反思到自己的期望不合理时，她放开了对孩子的控制。但妈妈自己小时候被妈妈期待的巨大压力感觉浮现了，妈妈自己感到这感觉难以忍受。于是，她设想，孩子也是这样的难受。妈妈回忆道，自己的妈妈给自己做的每一个精致小菜中，都包含着巨大的、自己无法承载的期望。当这些事情被妈妈的头脑组织起来时，妈妈自己意识到自己不能给孩子做出可口的菜的荒谬意义：妈妈放弃了给孩子做精致可口的菜就意味着放弃了对孩子的不合理的希望！
这位妈妈终于把放弃对孩子不合理期望和给孩子做可口的菜的意义做了分离。现在，这位妈妈很耐心地给孩子做菜，孩子说很可口。但菜中还是包含了妈妈的期望。“我希望她吃了我的菜感到滋养与温暖。”这位妈妈如是说。
妈妈的养育里包含着的爱是使孩子是感到滋养的，会促进成长；但当妈妈的养育中包含着大量不合理的期待与控制时，孩子感受的是限制，这会阻碍成长。而且，这种不合理的期待和控制甚至会在不经意间继续由孩子传递给孩子的孩子，以各种隐秘的方式不断重复。
爱灵咨询师
牛芳
广州大学心理咨询硕士研究生，中美精神分析连续培训高级班学员；从事心理咨询及心理分析工作十年，系统接受过以精神分析为主的多种培训和学习，对情绪障碍，婚姻情感、人际关系，人格障碍等心理困难有着丰富的实践经验。
