案例：我和妻子结婚10年，因为生意起伏不定，渐渐我跟妻子之间也会由于生意上的事情而产生矛盾。妻子是个急脾气的人，我也不知道是由于生意压力大，还是由于妻子阴晴不定的脾气使得我在年前做出了对不起我妻子的事。当时妻子有所察觉，当她问我是否有外遇的时候，我先是没有承认，还狡辩说妻子不信任我，但最终还是纸包不住火。
我根本没有想过要离开妻子，我还是深爱着我的妻子，可是随着外遇事件的过去，妻子对于我渐渐已经大不相同，我也没有在意，因为内疚，我较之过往更早回家。
可就在前几天，妻子却跟我说她有外遇了，希望我们离婚。一下子我就懵了，我说我不相信，妻子说她已经跟另外一位男性朋友发送了性关系了，对我已经没有了感情，只是想跟我离婚。我很痛苦，本来一个好好的家庭变成了这样，我该怎么做？
婚姻心理咨询专家分析：看的出你很爱自己的妻子，也希望通过努力弥补自己曾经所犯下的错误，努力维系彼此之间的情感婚姻。那么，既然想挽回婚姻，就要找到婚姻中出现的问题，做出适当的改变。
1.给彼此一段时间，让双方都冷静下来。虽然妻子告诉自己她有外遇，但这也是未证实的，因为妻子是一个脾气比较急的人，也许是由于妻子对目前的窘况也是无措、无助，妻子想跟你离婚，可能是她一时冲动的考虑。因此，不妨给妻子一段时间，让妻子冷静下来。
2.对自己曾给妻子带来的伤害真心悔过。丈夫的外遇，可能导致了妻子对婚姻的失望。虽然丈夫因为内疚，做出了一些改变。但是，妻子可能仍然内心对丈夫充满了不信任，害怕再次遭遇背叛。所以，丈夫应该给妻子更多的关怀，让妻子充满安全感。当妻子对你建立了信任，在婚姻中得到了满足，她就会有继续维持婚姻的渴望。
3.给与妻子包容，让妻子知道你对她的重视及珍爱。如果妻子真的出轨了，那么她对目前的状况也是心怀内疚的，如果丈夫此时给与妻子理解和包容，让她感受到你对她的爱，有助于她对自己的选择做出进一步的思考。
4.坦诚地和妻子交流，既对自己的错误真心悔过，希望妻子能够既往不咎，同时说服妻子一起共同面对曾经的矛盾，找到问题的根源，才能更好地解决这个问题。
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