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心法 | 排斥你的父母,会把你削弱

去审视我们对父母的态度的另一个重要原因,是因为当我们以期望他们有所不同的方式对父母说“不”时,其实是在削弱我们自己,或者觉得自己比他们优越。他们是我们的根——我们来自我们的父母。拒绝他们,或者拒绝他们身上我们不喜欢的地方——这抗争侵蚀着我们的能量,也阻止我们获得感知生命之根所带来的支持。

你曾否想过你对父母的抱怨等同于你对存在、对生命说“不”?生命通过这两个人来到你身上,如果他们如你有时期待的那样变成不同的人,你也不会是你。

生命说“是”意味着对你的父母说“是”,也就是说承认他们是你的父母,你有一半来自母亲,一半来自父亲——这是一个简单的生物事实。排斥父母任何一方,也就是排斥一半的你。这就是为什么说,排斥会削弱你。

那么,该怎么做呢?你的父母并不完美,没有父母完美。他们怎么可能完美呢?他们有他们自己的制约,有他们自己的问题要面对。甚至,他们可能相当丑陋,而你可能理所当然在心理上生他们的气。

但假如你有足够勇气诚实面对自己,你会看到在无论什么样的愤怒和排斥背后,是你对来自父母的爱与接受的渴望,希望他们爱与接受你本来的样子,而你感觉你并未得到,否则,为什么要生气?

好吧,或许你的父母无法以你所需要的方式给予你爱与接受,也许他们自己从未感受过爱,所以他们不知道如何给予。然而他们始终是你的父母,他们给予你生命,这已经是一份很棒的礼物。即使这是他们能够给予的最多,也已经太足够了,不是吗?

如果你允许自己以感恩的心面对这个事实,它将转化你和父母间的整个动力,冲突消失,你内在的某种东西得以放松,你将感受到一种全新的力量与踏实感。

也只有这时,只有怀着感激,你才有可能从能量和心理的层面脱离他们,进而在一个健康纯净的基础上,建立你自己的家庭。

要了解的很重要的一点是,对父母说“是”,并不是对他们的品格或性格说是。你要做的只是单纯地承认——从他们给予你生命的意义上说——它们就是做你父母最正确的人选。如果他们不是,也不会有你。一个简单的生物事实,如此而已。

这样做听起来容易——其实不然。

内容来自《对生命说是》

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