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2014,穿行心理茶会都在做些什么?

最初是有天,心理圈小访君在群里抛出句,你家的活动,开始了吗?而后再不吭声。我正想回答,场地主办方Alice打电话过来敲定,我一看文案乐出声来,宣传中将我捧得老高还带点亲切。

从此每周茶会,是我投入与享受的时间,至此时仍在继续,每次茶会后我以场上活动状况,写一段回顾描述意境,再过一段时间沉淀,我会根据回味加上一些花絮。

这里包括2014年全纪录,总共11回。

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第1回 丨2014-10-28:  内向

相约星期二,穿行心理茶会第1次活动,参加茶会的朋友们非常热情,一个个话题将温度都提升了很多。

讨论首先由一位帅气男士点燃,大伙从自己谈起,随着话语流动,热烈探讨了关于“内向”等都感兴趣的话题。

在这里穿行作为主持,同时加入讨论作为参与者,话题没有唯一答案,而不同视角的开启与印证才更重要。

时间已到,很多朋友意犹未尽,那下周二再见了~~~

花絮:首场活动开始前,得知有6人报名,于是我提前准备小组活动,每个环节预演3次。结果:参加人数30多位,活动中途陆续也有人来人往,我紧张了。

讨论很热烈我很喜欢,话题也确实跟预想完全无关;而我所担心的交流仅限于话题本身,也正在发生。我有位朋友从国外回来,我也邀她参加,结束后她认真对我说,若你不能限定人数,则无法提高活动品质,你的茶会必将......

过程中我注意到一位女士Tia,整场坐在后排静静倾听所有人表达,对所有人产生共鸣,让我印象很深。

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第2回 丨2014-11-04:  信仰

今天的茶会,第二次高峰出现在时间结束后,大伙立即围拢一起,久久不愿散去,有同伴分享自己所画速写于是大伙自觉对号入座;长兄长嫂般的夫妇与小女生们分享育儿经;有人再次向同伴表达了自己共鸣与感受;策划人与几位远到客人讨论哲学,终于让大家得出结论:原来她是位美女;还有人在分享关于制银,和成为巫师的职业发展可能。

这样的热闹,是因为今天的茶会同样的精彩,一位来自南疆的苗族部落美少女,凭着本真发问直指人心,而大伙各自依据自己真实体验,讨论共同感兴趣的主题——信仰。

快乐的聚会,真诚的了解,同行的伙伴,那么,下一次茶会又会发生什么?

花絮:当时间开始的时候,到场人数只有3位,坦率说当时我有些心慌,此时积累形成的本能起了作用,我搁置不必要自我关注,慢慢进入带领状态。

Tia在自我介绍环节拿出本子,她的功课细致得让我吃惊;最晚到场的人让我非常惊喜,是我老早就很欣赏的作家,她的出现引发有人惊呼;而场上正由苗族姑娘发起了话题,所有人都在投入讨论;而我与上场相比,可以将更多关注置于整场,邀请同伴尝试感知内心。

结束也与上场不同,大伙站起反倒聚得更近,这让我很开心,我喜欢这样场景。

与同道友人就茶会进行专业讨论,对方力主我顺势将茶会做成讨论,从而与心理团体区分,并提醒我若无专业设置作为基础,强行推进只会适得其反。我同意这观点,而回想本场之后的聚集场面,使我仍然在想,或许还是能够在茶会做得更多。

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第3回 丨2014-11-11:  错过

今天的日子特别,大伙相聚,自然地围绕出今天的话题中心:错过。

姑娘分享自己结束的一段感情,在同伴回应中感受着温暖;借此,有人忆起将自己困住,而错失的一段国外旅程;部落少女说着神话而传递的是勇敢。

人的错过,还包括很多很多,诸如与亲近之人误解,越辩越错。习惯将情绪淤积,其实抬头一看,原来他人的感受,很多却和自己共有。结束前以一个微笑与拥抱,带回一天的回味......

我们的大画家描绘全场,我看起来,那是曼陀罗。

花絮:光棍节,开始前我一直对自己说,参加活动成员可能变多可能变少,话题也多多少少会有联系。

开始话题是新参加同伴小钰谈失恋,话题有些沉重;随后另外两位同伴在论及各自家庭关系时,茶会出现第一次观点冲突,我觉得都在目前茶会可以承受范围;

本场出现几位旁观人士,过程中会有对茶会包括对我的声音,这对我困扰相当大,我要非常用力才能让自己专注场内。

结束后我在路上回想,这场后我会多一些稳定同伴作为茶会疗愈种子,后来知道我猜对了tia,小钰,偶然,苗族姑娘,作家,老板娘,原本以为有位老师对小钰支持很大会在其中,我猜错了,很可惜她再没出现。

第二天专业讨论,与同道友人激烈争论了三个小时,他更加强烈主张,以目前主办形式与场地实际,最佳选择做成课程或讨论会,其次严格设置封闭场地固定人员。最后我选择折衷路线,一面渐进地推进事先报名与参与设置,一面跟随实际茶会进程推进而不冒进。

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第4回 丨2014-11-18:  缺失与爱

在今天的活动里面,我不禁大声说出我对聚会的喜欢,两次。为我们全体全心投入的交流主题:缺失与爱,那使我深深打动;也为结束后大伙自动形成的小圈,继续进行的职场人际研讨会,和原创意象图片大猜想;还为终于被我们聚会形成的强烈涡流吸引,中途跳入聚会的那位新伙伴。

同样使我非常享受的,是伙伴间那些相互连接、相互鼓励、相互支持的柔软目光,让我在聚会中沉浸,让我直至此时回顾仍在感动。

花絮:两位男士因工作关系,不太可能常来参加,但他俩的表现让我确定,茶会当中的疗愈种子又多两位:Max,Fang。

这场中成员间目光连接变得更多更暖,我极为开心,因为这是疗愈种子发芽的象征。而主办方也是神拍照,抓取了很多目光连接照片,可惜编辑小当家要求排版我不太会,有的照片放不上来。

Tia与偶然都详细谈及参加茶会给自己强烈而复杂又被吸引的感受,都在奇怪在茶会中并无做特别事情,我微笑作神秘状,是因背后太多东西,我无法以简短语句阐述清晰。

背后露半个头正是我们主办方唐爸,即老板娘孩子爹,我们从今天开始逐次强调预先报名,茶会也在尝试清场。正如我能理解,我的设置对主办方而言会很陌生与为难,我们不断沟通,主办方帮我越来越多。

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第5回 丨2014-11-25:   在场

在你生命的此时与此地,你会让自己以何方式在场?当你独自一身立于周围世界,你从心底深处涌上的怎样种种?和同伴依偎又是什么滋味。

是否可以不在?我知道你正向我投以关切目光,而我会移开视线;我看到一堆人越走越紧,究竟发生什么,我是否必须加入?

这一切,只由自己才可品味。

花絮:下图是茶会活动已经正式开始后的场景,帅气男士独立于场中体会自由,然后带领者在做什么?跟苗族姑娘聊她手上药师咒银环,玩疯了,主办方又是神拍照。

再后来,有位女人因为场上的存在体验,流泪,随后另外两人因为共鸣因为同理心,流泪;第二天,有人反应过来,流泪。

我得知后仰天长笑,我们的茶会疗愈性,正式开始了。

上图是流泪之后,茶会结束场景。

这次的专业讨论是由友人主动找我,他担心我会被自己鲁莽伤到,在了解我折衷路线与茶会情况后,他放了心,与我共同将茶会形式总结为开放式团体,这是我需要他的地方:关心,不固执。

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第6回 丨2014-12-02:  存在感

有时我们叙述,让别人让自己都在迷惑,最后发现共鸣的毕竟还是真诚;安安静静的呆着,浪费时间放松着,让纸飞机空中飞着;

我们在这关注着他人,但是否很有可能是在影射自己?今天我过得很任性,但在回家的路上,我非常平静,没了之前的想要的倾吐;我一直只会用哭,今天我却第一次,对着这个世界咆哮。

你颤抖着打开自己,你蜷缩着向大家展示内心,那一时刻,我想长啸,我想歌。

一位同伴不紧不慢说起,这一切存在感,各自找寻。

花絮:流泪之后的女人,笑得很甜很美,经历流泪后的这场茶会,让我感觉如此轻松愉悦。我刚说起体验活动,刷刷刷上场8位,真是让我楞住,我真没想过要推进一个8人版的存在体验,这次真是我被推着走的。

茶会场上氛围一直比较舒适平稳,而结束后多位同伴跟我说,发现自己敢于采用与以往不同行为。有一个女人结束后专门等我,在门口告诉我她这辈子第一次,不是用哭,来应对别人碰到自己脆弱。

我猜梅和双Lee能成为种子,我猜对了梅,双Lee后来太忙还不肯定。

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第7回 丨2014-12-09:  倾听的声音

今天下着雨,来时感受水的声音。聚会已经开始,我在听我自己分享收获,我倾听到我自己内心真实声音。

我听到同伴正在分组,我听到我自己选择加入,我听到同组同伴正在交谈,我听到我自己正在回应。我正在这组和同伴探讨,而我却又听到另外一组声音,高的声音,低的声音,急切的声音,柔软的声音,我所信任的人的声音。

你与你之间正在激烈碰撞,火花四射,完全不同频率的声音;而你与你都清楚知道,你会在这个时间,你会在这个地点,出现在这里,伴随这群人的声音。

花絮:今天茶会围坐起来是最圆的,在场上我都注意到,我非常喜欢这样的圆。这次我请我们成员分作两组活动,是因我信任种子同伴,可以一起来推进茶会疗愈性,比我一个人能做更多更好。

场上有两件值得提及,上次学会咆哮的女人与对方共同将冲突放到场上讨论,这是令我兴奋的点,我在做强度调适与连接促进,我其实想做更多,而一面狠狠提醒自己这是茶会切莫冒进。

有一位新同伴我不得不在茶会结束后明确谢绝加入,因为这位同伴面临的东西太深,也让同伴不知所措,我尽力提供自己力所能及帮助。我仔细事后评估过,谢绝是对各方都是最有利的,也跟今天的分组和其它进程没有直接关系。

所以这次茶会后感受很复杂,遗憾,失落,喜悦,兴奋都有。

专业讨论中,同道友人支持了我,再次提醒我这是开放的活动,不能抱有不实际期待。

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第8回 丨2014-12-16:  有关自由

今天的茶会地点更新,参加的也全部都是参加过的同伴,相聚一起,我感觉非常亲切。也果然的,话题从开始就自然走得很深。

关于自由,你认为自己还在拥有,你以选择哪种行动体现?是浪迹天涯,还是独居深宅?或是穿越时空?不同的人不同方式,却都离不开你将如何直面内心。

假若你以为自由,你却如何面对无常,例如突如而至的绝症临终,好友、亲人、甚至自己,话题如此沉重无情,但我却能交流自如,因为我真实在这群同伴当中。

自由与无常相伴,就如话题才起就一片漆黑,燃起烛光升起火塘,围聚四围,同样能让自己让身边人感受幸福与奇特体验。

花絮:突然面临场地更换,这让主办方与我都措手不及,主办方一连几天通宵工作,我也在迅速调整方案,做些可能情况的准备。看完新场地我与主办方商议本次茶会就只接受之前参加的老朋友。其实早该一起来做个回顾,只是这样情况就正好做成回顾专场。

果然有些一直参加的同伴没在参加,地板上有只插板展示得淋漓尽致,第一次见它,就用它来自我催眠。

活动刚开始就停电,黑暗中其实大伙儿反倒兴奋得很,我很开心能跟这群人呆在一起。

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第9回 丨2014-12-23: 距离

我以感受了解场上距离,将我情绪放到极致.兴奋.激动.挫败.逗比.满足.幸福.自信.温暖.尴尬.等等等等.一个不落.

相遇一声简单问候,为何我今天突然觉得拉近距离?难道真的是人和人之间气场相互影响?我完全听到你的伤心,我不知如何才能真的帮你,但我决定分享真实与你同伴,而非保持距离。

谈着简简单单话题,让我渴望倾听又想为所有人喝采,是为足够安全的距离?我只是想要谈谈我自己,是为足够温暖的距离。

花絮:重新接受新同伴,惊喜就出现,环球中心所在区域有很多人参加,其中有些是一直关注茶会的朋友,还有一位就在环球中心附近工作,居然是我好几年前就认识的朋友。

几位同伴出现了强烈而喜悦的感受,我微笑没有太多回应,但我其实很能理解,我其实很有同感,我认为除开狂喜,除开感受,还可以收获更多。

从经验上,坚持参加的几位同伴,该是从蜜月期体验进展到冲突期体验阶段,但当有同伴点出我的黑暗面与我对峙,很明显我收紧了防线。

这是个很微妙的处境,说是冲突期表现没错,同伴点出我的权威感内心私欲,也没错,作为带领者需要一些掌控权,没错。我如何将这三重困境融合自然,我一直要求同伴承认并直面多重困境,现在,同伴也会看我是如何在做。

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第10回 丨2014-12-30: 表情

我在场,与我一同在场的,是很多很多表情,有如大理阳光之下,慵懒的表情;仅仅就想和朋友聊聊闲事,是愉悦的表情;想和你们一起,不用思考太多,那是舒适的表情。

有人在小组谈及自己,生与死,所遇到事情、所体会感悟,熟悉,像是自己站在某时,我看到的是人与人相通表情;看到他人是曾经如何面对是怎样经过,我看到坚强表情。

这是我的同伴我的组员,我清楚知道我现在是非常享受的表情;我们在一起切换,让话题就像三棱镜在折射,我看到喜欢的表情,思索的表情,还有那些我并不明确而我好奇的表情;

花絮:本场活动话题深度与前场相比非常轻松,我问自己喜欢么,喜欢。活动的节奏不是必须一次次更高峰才好,实际上我们一起面临一些很大课题的时候,或者之后,轻松一点的氛围更好。

但我们要知道为何会一起构建这样的轻松,尤其有一组大多很早参加的同伴,氛围和话题最为休闲,在我们内心,有些东西需要一些时间来呈现,有些东西需要一些时间来酝酿,那就好好享受。

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第11回 丨2015-01-06:  职业与滋味

成年,就得直视成年那些共通课题,各自面临,当中重要一味,让我们今天围聚来谈。

曾经拥有上佳职位流光飞舞,而决意离去找寻自己历尽苍桑,终于懂得自己可以安住何处。也或一直穿行,于五光十色世界承受内心拷问,而依然持续自己职业,依然呵护属于自己初心。

我有自己想要因而一直不停追寻,职业与生活均为附属,收获、名利、成就、狂喜,我在本能之中将饥饿煎煮,谁来共尝。

简简单单微笑,简简单单恋爱,简简单单坐在这里,简简单单让人感觉柔软,他人对我印象与我对自己看法为何差距如此,竟似自己另有其人,我该如何理解?

我享受相视而笑,下个茶会,还在这里。

花絮:这次活动最为好玩的是,我在其中更多是跟随大伙而前行,我在带领者身份上的着力确实远不如通常情况。但新老同伴合力,将场上的话题演变得非常有趣,深度足够,吸引我参与其中享受在其中。

我在本场茶会其中,有很多自我关注,我想我也处于酝酿,之前提及的融合需要时间,正如我支持同伴需要时间进行酝酿。

与我对峙的那位同伴,今天将力量感、现实感、温暖感肆意挥散,直接对我和其它同伴都在提供支持,看上去冲突期意义正在她那里开始呈现。

我今天有更多注意也放在,来了几位很有趣,吸引我想了解的人。

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这是2014整年茶会回忆,多谢听完,这是继续游览线路:

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