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【知乎】回答“如何理解童话与心理咨询的关系”

题主好,你的问题想弄清童话和心理咨询的关系,特别是精神分析如何看待童话。其实,在精神分析中,童话和梦的角色并没太多不同,都被看成意识和无意识混杂的产物。它们的共同特点是弱化了现实检验力,让我们的内心关注更突显出来。比如咨询师通过分析个案的梦,可以讨论他现实中回避的问题。而咨询师对梦的关注,不在于梦本身意味着什么,而是做梦者如何感受梦,并试图把讨论梦的见解,应用到现实中真正重要的问题上。梦本身是个案的想象加工创造,却蕴含解决现实重要问题的可能。

同样,童话可看成一种白日梦,是无意识幻想的载体。个案在心理咨询中提到的童话,可看成表达其压抑愿望的工具。比如《童话的心理分析》中提出,让个案根据记忆详尽描述印象中的童话,并和童话的蓝本进行仔细比较,查看其中遗漏或新增了哪些元素,并在谈话中讨论这些元素,推断它们的意义并寻找关联,探索是否揭示了基本心理主题。这样看来童话分析的工作,就是获取个案对童话记忆背后的感受,分析个案内心的幻想愿望。其实,童话本身就共享人们的幻想愿望,作家就是大众的做白日梦者。

正儿八经答完问题后,现在开始聊聊童话里的故事。童话背后的幻想愿望是什么呢?

最近热映的《霍比特人》就是一个童话。在地底的洞府里,有一群霍比特人。他们活泼又可爱,他们快乐又善良。13个小矮人组成了一个探险团队,想要收复雄伟壮丽的埃尔波尔。霍比特人天性里有着孩子般的乐观纯真,探险的旅程中学会勇敢宽容相互关心,齐心合力开动脑筋战胜邪恶的对手。他们戏弄讨厌的食人妖,逃过凶恶的半兽人,陷入幽暗的黑森林,战胜危险的恶巨龙,迎来紧张的大决战,成为最后的英雄们。这个电影里面的童话故事,其实蕴含普遍的故事元素,剧本作家归结了英雄之旅。

本人版本的英雄之旅是,一个小孩生活在祥和的村庄里。他的生活平静而又安宁。只是日复一日的重复,让孩子心里有点单调。他的内心深处有一种隐隐的探险渴望,想要看到山的那海谁的那边的风景。偶然的探险召唤让他有点迟疑,对未知的结果有点困惑不安。但内心召唤的强烈动机,心灵导师的鼓励,加上生活的机缘巧合,他最终开始踏上未知的旅程。

旅程中他穿过幽深的森林,渡过浩瀚的大海,翻过险峻的高山。期间他遇到很多未知而危险的敌人,也结识很多善良和友爱的伙伴。他获得心灵导师的引导,经受了艰巨任务的考验,从单纯的小孩变成成熟的大人。后来,他来到雄伟的城堡。城堡里有瑰丽的宝藏,也有强大凶残的大老板。在紧张刺激的殊死搏斗中,他战胜了对手,赢得了宝藏,成为了英雄

但故事还没有结束。面临宝藏的诱惑,以及思乡的愁绪,英雄面临未来的抉择:是做个固守宝藏的贪婪者,或成为四处游荡的漂泊者,还是开启返回故乡的新旅程?经过内心激烈的竞争和探索,英雄最终做出合乎情理的选择,返回生养自己、朝思暮想的家园。返途中也会有很多危险,但是作为英雄已经不惧挑战。最终,他回到了眷念家乡,获得生命的重生。

这个英雄之旅的主要元素,可以应用在多数童话、传说中,也成为电影剧本创作的主旋律。英雄成长的关键在于,他们在接受外界挑战时,如何获得内心的成熟。这可以发展出英雄之旅的心理咨询版本:

在进入咨询室寻求心理咨询之前,来访者过着平常但压抑的日常生活。但是自己隐藏的冲动,已潜伏在内心深处。一次外界突发的刺激,打破他们脆弱的平衡。他们发现自己,痛苦又无助,迷惑而无解。一次偶然的机会,比如朋友的介绍,或者无意的一瞥,他们开始咨询之旅。

在心灵的旅程中,他们踏入新的世界,熟悉又陌生,憧憬又恐惧。心理咨询师类似旅程中的导师,协助来访者克服恐惧深入自己,引导一起致力解决问题的可能。这个过程中,来访者会发现自己内心的弱点,并努力改变这些弱点,并在日常中维持巩固成果。具体细节看我的对如何克服童年模式的回答http://www.zhihu.com/question/27370025。

在心理咨询取得成果的时候,来访者要在咨询师的协助下,克服对咨询师的依赖和独立的迷茫,学会尝试一个人重新回到日常生活。这个时候的日常生活,不再是无路可走的困境,而是迎来生命的新生。来访者内心也从无助固执的小孩,变成成熟宽容的大人,最终成为主宰自己生活的英雄

因此,童话传说的英雄之旅,心理咨询的探索之旅,两者的精神是契合的。它们既呼唤出我们的幻想愿望,又让我们审视自己的幻想愿望。在外部环境和内心愿望的冲突中,寻求改变环境重塑自我的解决之道。在解决冲突的斗争中,我们也收获生命的成熟,重回自己内心的家园。

以上是我对童话传说和心理分析的见解,基于英雄之旅的心灵探险旅程。有一段歌词反映我对这段旅程的感受:How many roads must a man walk down(一个人走过多少路),Before they call him a man(才能被称为男子汉),How many seas must a white dove sail(鸽子要飞越多少片海),Before she sleeps in the sand(才能在沙滩安歇),The answer my friend is blowing in the wind(我的朋友,答案在风中飘荡),The answer is blowing in the wind(答案在风中飘荡)。

另外,阅读了题主和其他答主推荐的《童话的精神分析》,发现传统英雄之旅的主人公主要是男性。而精神分析师关心的童话主角主要是女性,比如小红帽、灰姑娘、白雪公主和蓝胡子。这可能有现实环境的原因,比如咨询师和来访者大多是女性(作为男性的我好像有点不适应哦),但也意味着还有一个女性英雄之旅的版本。在童话女主角的世界里,环境好像是复杂多变的。她们不是主动开启旅程,而是遭遇黑暗势力的侵扰。比如,白雪公主和灰姑娘死了亲妈迎来坏后妈,在家里呆着好好的小红帽引来大灰狼,蓝胡子国王引诱王后打开血腥的房间。故事中的女性被迫和黑暗势力共处,还要克服内心的恐惧和无助。这时候善良美丽的女孩,总能得到好心男士的帮助,比如七个小矮人、白马王子。在别人的帮助下,加上自身的勇气,女孩驱散了黑暗,拯救了困境中的自己。女性版本中的主人公,无助的情绪更为强烈,或和传统性别角色的理解有关,但同样需要重塑自我赢得新生。

最后,《编剧心理学》有一章讲当代女性英雄之旅,附上具体目录供大家参考拓展:

第十一章 女性英雄的旅程… ………………………………………… 167 

11.1 第一阶段:与女性特质分离…………………………………… 168 

11.2 第二阶段:与男性特质认同…………………………………… 168 

11.3 第三阶段:考验之路…………………………………………… 168 

11.4 斩杀双头龙……………………………………………………… 169 

11.5 食人魔暴君……………………………………………………… 169 

11.6 屠杀发亮甲胄里的骑士………………………………………… 169 

11.7 第四阶段:成功的虚幻恩赐…………………………………… 170 

11.8 第五阶段:强势女人能说不…………………………………… 170 

11.9 第六阶段:入会与降身为女神………………………………… 171 

11.10 第七阶段:急切渴望与女性气质再结合……………………… 171 

11.11 野蛮女人原型…………………………………………………… 172 

11.12 第八阶段:医治母亲或女儿的分裂…………………………… 172 

11.13 第九阶段:找寻慈爱的内在男人……………………………… 173 

11.14 第十阶段:超越二元性………………………………………… 173http://www.zhihu.com/question/27586067/answer/38034562?group_id=542782948181581824

http://www.zhihu.com/question/27586067/answer/38034562?group_id=542782948181581824

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