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慢慢的,你就有了幸福的能力

电影《飞屋环游记》里有句台词:“幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。”文章中讲到我在冬夜因为寒冷而失眠的事情。以前的我会蜷缩着对付一夜,但是现在,我会起床穿衣,用电水壶烧水,用微波炉热一杯牛奶,然后一边舒舒服服地用热水泡脚,一边喝着热牛奶,最后全身温暖地安睡。

很小的时候,我就对文字和阅读表现出了一种饥渴感,连用来裹带鱼的破报纸都会被我一字不落地读完。从小我就希望父母能给我买很多课外书,但因为家在农村,父母也只有初中文化,完全靠体力劳动维持一家人的生计,能供我上学已属不易了,哪里有钱和心思给我买课外书。所以,从小到大我都是借书看,梦想自己有一天能有很多大书架,上面摆满了我喜欢的书。

参加工作以后,我就开始买一些书送给自己,满足自己内心的愿望。有意思的是,当这个愿望被真正满足后,我反而放下了对书籍的执着与占有欲,变得很少买书,而是喜欢去图书馆借书。现在,有不少出版社会送我书,有时我甚至会拒绝,因为有的书我没时间和热情看,放家里不仅浪费,还占地方。如果是在几年前,我还有那种对书籍的饥渴感,恐怕不管什么书,只要别人愿意送我,我都会要的。其实,这世间的事情大抵如此,你之所以渴望,只是因为你匮乏,当你不再匮乏,当你被真正满足时,你就放下了那份执念与渴望。

20岁出头的时候,我有许多幻想,其中一个幻想就是我希望自己有个有钱、有品位的男朋友(王子)。他很爱我,且爱得毫无理由又难以自拔。他会送我好看的衣服,将不美的我打扮得优雅美丽,将我从丑小鸭的自卑中拯救出来。那时候,我挺爱打扮,喜欢穿漂亮衣服。后来,我就不爱打扮了,因为我觉得那种廉价的穿着打扮让我很不舒服、很尴尬,也很自卑。时间一久,我就变成了那种不注重穿着、不舍得将钱花在穿衣打扮上的女人。但是,我一直都喜欢看女人穿漂亮衣服,长期以来,时装秀都是我喜欢的电视节目之一。看电影时,我总会关注女主角的穿着打扮。我也很容易被那种年纪很大但依然将自己打扮得很美的女人打动。

我有位女老师,50多岁了,脸上有不少皱纹,穿着打扮却精致优雅,化着淡妆,擦着口红,穿着合身的连衣裙,时髦又妩媚。每次看到她,我就会被她感染,被她身上那种热爱生活的活力所打动。现在,我早已放弃了等着王子来拯救我的这一幻想。每当我认真打扮自己、舍得为自己花钱买衣服、愿意花时间专心给自己涂指甲油的时候,我就有那种很爱自己、自己很棒的感觉。虽然别人看不出来,但我的主观感受就是:嗯,我好美啊!

一直以来,有不少人写信问我,人如何才能过得幸福?或者是问:幸福生活需要什么能力?我想,除了学会感恩,恐怕最重要的是你能凭借自己的努力去达成内心的每一个愿望,无论这个愿望的大小如何,哪怕是在深夜里给饥饿的自己下一碗面这样微小的心愿。当你不再选择凑合,也不再将愿望被满足的希望寄托在他人身上时;当你从被动等待他人的施与变成主动选择自己来满足自己、爱自己,完全依靠自己的行动去满足心中的愿望时,你就会生出幸福的感觉。而且这种幸福不是短暂的、转瞬即逝的,而是能长久持续下去的,因为它不是一种感觉,而是一种长在身体里的能力。

如果你渴望有人给你钱花,那你就要先学会自己挣钱给自己花;如果你渴望被人爱,那你就要先学会爱自己;如果你渴望别人给你幸福,那你就要先学会自己给自己幸福。迈向幸福的第一步永远是你自己的努力与行动。按照存在主义的说法,就是你必须完全承担起自己的全部责任,完全放弃有人可以拯救你的这一念头。当你通过自己的行动不断实现自己一个又一个的生活愿望时,你就会看到自己的力量与能力,生出一股自信来,看到“我”作为一个人的存在并不是软弱无力的,而是充满了能量与张力,这种力量让你能迸发出生活的热情与创意。

摘自:《你值得拥有最好的一切》meiya作品

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