舞动心理治疗是以人体表情与动作的心理治疗功能来平衡统一身、心、智、和社交功能的现代康复专业 (Healing Profession)与健康学科。这门专业学科综合人体表情艺术(Expressive Arts)、心理治疗学(Psychotherapy)、身心治疗学 (Body-Mind Therapy) 和动作分析学 (Movement Analysis), 系统地舞动人性里的健康本能, 来治疗心理、情绪、行为、和人际沟通等方面的创伤或障碍；进而提高自我意觉,，改善应事能力, 与促进潜力的发挥。
作者: Yulan Fucius
什么是舞动治疗？
舞动心理治疗是以人体表情与动作的心理治疗功能来平衡统一身、心、智、和社交功能的现代康复专业 (Healing Profession)与健康学科。这门专业学科综合人体表情艺术(Expressive Arts)、心理治疗学(Psychotherapy)、身心治疗学 (Body-Mind Therapy) 和动作分析学 (Movement Analysis), 系统地舞动人性里的健康本能, 来治疗心理、情绪、行为、和人际沟通等方面的创伤或障碍；进而提高自我意觉,，改善应事能力, 与促进潜力的发挥。
舞动心理治疗与治疗性舞蹈，或有治疗性的人体动作系统如武术、太极拳、气功、瑜珈、和各类健康健美舞蹈等是不同的学科。舞动心理治疗师除了必须有广泛的舞蹈或动作知识和经验 (包括: 各种舞蹈训练、理论、编舞、即兴创作、和舞蹈教学能力), 还要修读硕士水平的生长心理学、心理分析学、病态心理学、心理治疗学、表情艺术治疗法、舞动心理治疗法、人体结构、运动机能学、动作分析学、咨询理论和方法、调查研究方法、非语言动作与行为观察分析等等。另外, 舞动心理治疗师并须按个人专业分科的选择, 实习专门舞动治疗法 -- 例如各类身心障碍舞动治疗法、婚姻家庭舞动治疗法、儿童或老年人舞动治疗法、行为障碍舞动治疗法、瘾症（暴力、药物、酒精、或毒品）舞动心理治疗法、神经病或精神病的舞动心理治疗法和创造性舞动心理治疗等等。
源起
从人类文明发端的远古时代，舞蹈便是生活的自然成分和表象，对人们的整体健康与饮食、性爱、和睡眠同样的重要。在原始生活文化中，身、心、精神是不分的; 工作、娱乐与艺术是融和互动的。舞蹈被应用在庆典娱乐、恋爱社交、教育训练、人际沟通、治疗调理、和精神宗教仪式等各种活动里; 从出生, 青春期, 成年, 结婚, 到死亡的整个生命过程中, 各个阶段都有相应的舞蹈体验活动；舞蹈起着联合形与神、个人与社会、人和大自然的作用。舞者在原始社会里, 是备受尊重的教育家和治疗师。
在四大文明古国 -- 中国、埃及、希腊、印度 -- 舞蹈在文化生活上很受重视，被认为是培养个人素质修养的主要教育。但是随着时代人文的变迁，舞蹈逐渐被技巧化、戏剧化、形式化和商业化；舞者也逐渐地成为表演者和娱乐艺人。舞动心理治疗专业学科在二十世纪的发展表示了人类重新认识身心动作与舞蹈体验在生长教育、生活实践、治疗改进、甚至在精神智能上的影响和效用。
舞动心理治疗的近代发展
十九世纪中期到二十世纪中期，在欧洲和北美有三方面学术上和临床上的发展, 汇成了舞动心理治疗这个专业学科。这些发展包括
(一) 心理上的:
心理分析学(Psychoanalysis)、生长心理学 (Developmental Psychology)、心理治疗学(psychotherapy)、性格行为学 (Personality & Behavior Theories) 和人文主义理论 (Humanistic Theory)。代表学者包括弗洛伊德(Sigmund Freud), 卡尔. 荣格(Carl Jung), 卡尔. 罗杰斯(Carl Rogers), 和亚伯拉罕. 那士罗(Abraham Naslow).
(二) 身心关系上的:
身心关系研究 (Studies on Psyche and Soma Relationship)、表 情动作分析系统(Expressive Movement Analysis)、和身心关系治疗系统 (Psychosomatic, Body-centered Psychotherapy & Body-Mind Therapies) 。 代表学者包括伟函. 维治(Wilhelm Reich), 艾格 . 伯特尼夫(Irmgard Bertenieff), 与亚历山大. 罗文(Alexander Lowen), 修达(Paul Schilder), 伟. 毕修士特(Ray Birdwhistell), 艾伯特. 卓乎林(Albert Scheflin), 威廉. 干顿(William Condon), 与 亚当. 肯顿(Adam Kendon).
(三) 舞动治疗上的:
现代舞蹈艺术与理论(Modern Dance and theories) 、舞动心理治疗法(Dance Therapy theories and techniques) 、和各类艺术治疗法(Expressive Art Therapies)。舞动心理治疗法代表学者包括 玛利安. 赛斯(Marian Chace), 般其. 艾云(Blanche Evan), 和丽珍. 亚士宾娜 (Liljan Espenak), 特鲁迪. 士户(Trudi Schoop), 玛丽. 伟候 (Mary Whitehouse), 和艾玛. 华金(Alma Hawkins) 。
同时, 欧美在人文学术上受到东方文化身心合一、形神交融的哲学影响, 对身心关系也注重和谐、追求统一; 舞动心理治疗的主要目的之一, 就是达到身心行为的平衡统一。
从1940到1960年代是舞动心理治疗在精神健康专业上的实习期和理论建立期。先驱舞动心理治疗师们本来是现代舞者, 他们以舞者敏锐的直觉知道舞蹈对身心健康的作用, 创作发展了舞动临床治疗和创造性调理方法, 并采纳各种已肯定的心理学说和身心学说的理论、分析用词、和治疗技巧, 来验证和支持舞动心理治疗的理论和实践。
现代舞蹈与舞动心理治疗
二十世纪的舞蹈艺术家摈弃前期舞蹈 (包括古典芭蕾、宫庭舞、交际和娱乐舞蹈) 的程序化和技巧化的风格。现代舞蹈的先驱者如伊莎多拉. 邓肯(Isadora Duncan 1878-1927) 强调舞蹈语汇的自发性、率真性、和个人化的表情，而且着重个人对身体的体验与心理感情的自然流露。这种用舞蹈来表现心理感情的艺术提倡促成了二十世纪中期舞动心理治疗法的发展。
与邓肯同期的美国现代舞者鲁思 . 圣丹尼斯(Ruth St. Denis 1877-1968) 结合东方文化及宗教仪式的精神想象, 培养了第一代舞动治疗师玛利安. 赛斯(Marian Chace 1896-1970); 而 碧. 拉臣(Bird Larson) 在二十世纪二十年代所教授的自然韵律表情舞蹈, 可以说是最早的舞动治疗形式。
在欧洲, 德国人玛丽. 维文(Mary Wigman 1886-1973)是人体动作哲学家拉班(Laban) 的同僚兼学生, 她以真挚的、本能的、即兴的、表现派的舞蹈显示和升华人类的体验。
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