因为和男朋友的分手,失恋造成的情绪低落 ,胸口压抑 。
我经常想那一段伤害的过程 ,企图去得到答案(我当时的症状),感觉整个人变笨了 , 看书也无法集中精神 。
虽然现在好多了 平时也不会在想以前放不下的东西 夜里孤独的时候会想起 ,特别是和陌生人交流的时候,会有中紧张感无法控制 ,也无法控制说出一些灭自己威风的话 。
这是属于什么心理状况?
这种状态维持快5年了, 我以前没有这种和陌生人聊天,就会莫名的紧张的感觉的。
桂林心理咨询:
情感压抑太久,就会身心发生变化的,就会影响自己的情绪甚至性格问题。以前没有解决的事,已经扩散到你的生活。这就是严重的心理问题了。
对于过去的情感问题,你过于纠缠不清,现在已经过去5年,事情都没有平息,留下了心理创伤。建议你最好找一个桂林心理医生,或者与我联系吧。
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