在大多数人看来，“白富美”的择偶标准一定是“高富帅”，但偏偏很多知性、美貌的女性身边的男人却是一些所谓的“屌丝”。其实，拥有一位如此优秀的女友，男人在感到庆幸、得意的同时，也会产生深深的自卑心理。
恋爱心理咨询解读：当屌丝逆袭白富美，如何克服差距带来的自卑感?
案例：我是一个很平凡的IT技术人员，在一家企业上班。能力平平、长相平平。我的女友是一个典型的“白富美”，美貌、智慧、真诚，集千万宠爱于一身，追求者众多，工作也令人无比羡慕。她，就是大家眼中的女神。
我和她是在一个朋友的宴会上认识的，我也不明白她怎么就喜欢上我了，总之，我们很自然地就在一起了。我们相爱三年，感情很好。我曾经一度感到很满足，觉得有如此善解人意、温柔漂亮的女友，真的是老天对我的眷顾。很多人嫉妒我，说我这样一个屌丝，却能找到如此漂亮的女朋友。说实话，这些差距、旁人的流言蜚语，确实让我感觉到自己的卑微。虽然女友并不在意任何差距、也不怕别人怎么说，更没有任何控制我的想法和表现，但我总是无法控制面对她以及她朋友时那种深深的自卑感。
恋爱心理咨询解析：
和一个“白富美”的女友恋爱，本应该是令你高兴的一件事情。然而，因为无论在外貌、家境还是工作上，你感觉自己与女友之间都是存在差距的。加上周围人的评论，你在感情中生出深深的自卑感。这种心理让你爱得很痛苦，感觉在恋爱中抬不起头。因此，你也意识到，只有克服这种差距带来的自卑感，你才能够真正投入到恋爱中。
1.对自己做出一个适当的评价
相貌平平、能力平平是你对自己的评价;美貌、智慧、真诚是你对她的评价。那么你有和她交流过她对你的看法吗?由于受到自卑心理的影响，太在乎害怕失去的不安全，你就会把自己的问题无限放大。所以，要让这段感情继续，你应该对自己做一个客观的评价，在恋爱中给自己更多的信心，这对维持感情也越有利。
2.她为何选择和你在一起?
恋爱的条件是两人相互喜欢。她这样一个美貌、智慧的女性，你们在一起三年，她还是不改变自己的初衷，说明她并不是被热恋蒙蔽了双眼，也没有被激情冲昏了头脑。即使你们之间真的有差距，她还是选择和你在一起，你的身上一定是有着她喜欢的地方。比如说，虽然你相貌平平、工作能力一般但是勤奋、努力、上进，而且性格很好。。。
3.调整观念，克服自卑心理
并不是每个女性都会找一个"高富帅”作为恋爱和结婚的对象，很多女性并不在意这些外在的东西。两人之所以相互吸引，更多是因为对方能够满足自己的心理需求。也许你的女友在外人看起来很光鲜，但是心底里非常需要人关心照顾，那么可能你就是这样一个人;也许她觉得生活压力很大，和你在一起很开心、放松;也许她不被周围人理解，但是和你交流特别顺畅，不再感到孤独。既然和她在一起，那么就应该看到自己身上闪光的地方，好好去发扬这一点，让她更加需要你，离不开你。
4.珍惜当下，提升自己
如果总是认为自己和女友不般配，你的自卑感对双方都是一种折磨，你在这段感情中是很难感到幸福的。而且，和你这样的男友交往，她还要顶住周围的压力，甚至某一天会因为缺乏信心而终止这段感情。所以，与其总是自卑，还不如好好享受恋爱的甜蜜，如果真的无法跨过心理上的这一关，那么你就要积极提升自己，让自己变得优秀，树立信心，找到自己的价值。
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