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敞开心门, 接纳帮助

  彼时,刚刚考下心理咨询师证,也刚刚开始进行个人成长,对各种心理学流派只知道个名称,但这并不妨碍我热情地投入到心理咨询行业中来。

  但因为我对一个年长我几岁的女子不接纳,而她,应该是引领我进行心理咨询行业的领路人,但因为她为了关照另一个女孩子,粗暴地践踏了我的著作权和署名权,我一直对其耿耿于怀,并拒绝了她多次关于拓宽心理学视野学习的邀请,甚至与她有关联的前辈老师,我都一并客气地刻意地疏远。彼时的我,内在就是一个任性胆小的女孩子,不敢直面反击,只能把自己封闭起来。

  时间并没有因为我的隔离而停滞,所以,当我连连接到咨询者的电话,我突然有种气短的感觉,甚至有一种想要逃离的冲动。这就与我习惯的思维模式相吻合,而我,却在这种习惯的思维模式里痛苦地挣扎着,仿佛我的工作,三年的时间工作了近十家企业,最长的工作时间10个月,最短的只有一天半。虽然职位越做越高,工资越领越高,但我清晰地知道我的每一次自主离开,都是因为工作中遇到与我理念或者是工作方式相悖的人,并害怕不被认可,所以,我会选择逃离。而每一次逃离都会给我一个新工作的契机,这让我沾沾自喜,仿佛一切都是最好的安排。但当我于三年后的今天坐在这里码字的时候,我知道报应来了,工作于我,已没有当初随意选择的优势。或者经验尚可,但年龄已无优势,在这个刷脸、刷颜值的年代,我喜欢的专业与自身积累的行业优势都在一点一点地沉降。而我,也仿佛听到内心被一只小老鼠噬咬的悉悉娑娑声音,我一直以来积淀的有关自尊或者与自负、自卑相关的内在就这样一点一点地曝晒在阳光下,我甚至有一种窃喜,安住在这样的状态下,或者,我能够面对一些我一直不敢面对的东西和情感。

 但我一直有恐惧,因为还没有一份貌似安定的工作让我有一份固定收入。放弃HRD的职位多少让我心生悔意,但高强度的销售行业让我深深地体会到“上班的心情比上坟的心情还沉重”,所以,工作三个月,我又是一个视金钱如粪土,绝意退出此企业。事实上,历经两个多月的调整,我依然还不能面对没有固定工作的我自己,我甚至体会到自己是从内心鄙视不工作的女子,所以,我从每天搜索简历到每天投递简历,仿佛这样一个动作都能让我心安。事实上,这样的动作让我有了一种期待,至少,我在努力找工作

  而我,清晰地看到自己的焦虑,当我无法调整时,我只能陪着自己安住在焦虑中,并尝试着安静下来。今天,在妈妈家 做了一天的憋脚粉刷匠。才发现粉刷时不能反复涂抹,所以最漫不经心的一 刷子才看起来效果最好。看来,说话做事与粉刷有异曲同功之外,即走心也是有底线的。

 

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