心理咨询是一个生命影响生命的过程,是一个心理咨询师和来访者互相影响的过程。不过更多时候是心理咨询师在用积极的信息影响了消极中的来访者,但是有些时候,来访者的一些信息也会积极地影响着心理咨询师的成长。
但是这种积极的影响,可以是用一种爱的信息,慢慢的、润物细无声的传递给来访者,从而促进了来访者自我成长的动机和能量,走出逆境。
这种爱的信息,可以是温柔的语气语调,可以是不经意的一句温暖的问话,也可以是你所传递出来的一种无法用语言表达的信息,所以咨询中常说,心理咨询不是主要依靠技术的,而是要依靠心理咨询师整个人,最主要的是他/她的人格魅力。
我们可能会觉得这种影响是否太过弱小,没有办法切实的影响到来访者,但是看看已经被无数的领域所证实的蝴蝶效应,我们就会知道,这些爱的细节对一个人的影响有多大了。
在心理咨询或心理治疗过程中,不仅仅是心理咨询师去影响来访者,即使在那些看起来非常异于常人的心理障碍患者,在某些时候也能够给予心理咨询师一种积极的影响,例如,我们心理咨询师在咨询过程中可以因为来访者特别的问题或极端的问题而扩大自己的视野、积累更多的经验,有人说心理咨询是一种实践性技术,就是说,心理咨询师必须从实践中得到成长。
因此,每一个来访者或多或少地对咨询师的成长提供着机会和帮助。此外,一些人生经历特别不寻常或特别丰富的来访者,则更可能给我们展示人性、人生那恢弘的气势和多姿多彩。
文/上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)首席心理专家 顾歌