带著诚实、幽默和智慧，瑞哈夏叙述他多彩多姿的生活，这生活引导他进入一个冒险的内在旅程——探寻成道。在此他分享强而有力的蜕变工具，邀请读者超越头脑的界限，醒悟过来，进入爱、和平和自由的本质。
瑞哈夏的教导携带著一种自然与宁静的力量，虽然他外在的成长环境在西方，但是他的本质却是非常的东方。他的话语中充满著爱与温柔，蕴藏著极大的觉醒力量，处处可见的是他深邃的洞察力和感染力，他有著强烈的热情想要去帮助人们悟道。
很高兴Rahasya老师的书要和读者见面了，这真是一大福音。我当初就是因为帮老师翻译工作坊而得到启发写出了《遇见未知的自己》一书。本书中，老师不但透露了他很少提及的个人成长史，更是把他好几个工作坊的精华都收录在此。Rahasya老师是一位真诚的求道者和罕见的成道者，他对于灵性的探求和面对自己的勇气很值得学习。本书的读者，不但可以一窥他早年热切寻求真理的过程，更可以了解到他在完全觉醒之后，从内在自然而然涌出的智慧与慈悲，以及他教导的精髓。强力推荐！
——张德芬（《遇见未知的自己》作者）
内容简介
在这本书里面，你可以看到一个资深的治疗师将他一生所学的、所经验的精华都呈现出来，这对身心灵的治疗师和想要了解治疗过程来疗愈自己的人来讲，都具有很好的参考价值。
我感觉到瑞哈夏所谈论的是非常深层的心理学和心灵学，他的叙述包含了理论和实务，其中不乏活生生的例子。还有，他不厌其烦地将他个人的经验一点一滴地描述出来，跟我们分享，在字里行间你可以感觉到他的诚实和深入的洞察力。
当一个人能够进入到内在深处，那么很多问题都会迎刃而解；当一个人停留在表面，问题会层出不穷。就好像海洋的深处是没有波浪的，暴风雨只发生在海洋的表面。我常常想起老子的一句话：“天下本无事，庸人自扰之。”
在人生的旅途上，要怎么样才能够变得很豁达，活得很喜悦而没有烦恼?在独处的时候，闭起眼睛，向内感觉，可以感觉到和平、满足和喜悦，甚至是庆祝和雀跃，不是只为了某一件事，而是经常性的存在品质。我相信本书可以提供给你一些答案。细细品尝，仔细玩味，让作者宝贵的经验和智慧融入你的存在，成为你细胞的一部分。
希望本书的内容可以蜕变你内在的质量和外在的气质，我如此深深地期盼著。
作者简介
瑞哈夏（Rahasya）1949年出生于瑞士，他曾经是一位德国的医生，如今他是一位心灵治疗师，多元生命探索课程的领导人，也是一位洞悉生命本质的大师，Rahasya这个名字的意思是“奥秘”。 他从1976年开始从事咨商师的工作，1980年在印度他遇到自己的师父，从此他的生命有了一个革命性的蜕变，变得更深入了解自己的本性。1999年某一个清晨，他一直找寻的努力和渴求终于停止了，一种单纯的“在”的状态和无努力的觉知发生了，他完全的觉醒了，他也是迄今为止全球屈指可数的觉醒的大师之一。20年来，来往于美国、日本、澳大利亚、瑞士、挪威、印度、巴西以及中国台湾去分享这份悟道的喜悦。 2004年Rahasya来到中国，在上海、昆明等地展开内在之旅，学员普遍获得内在平静与生命智慧。
《生命的教导》文本PDF版电子书下载
