全书分两部分。第一部分阐述各种NLP的理论，每个章节将介绍一个或多个专题。文章的部分标题和许多标题使用NLP的术语，依据行文的顺序将逐条介绍术语，如果你需要对NLP有全面的了解，请读第一部分。这里提供了非常实用的原理和理论。这里也为你学习第二部分专业应用知识提供了一些有帮助的案例。
第二部将介绍一些受大众欢迎的NLP理论的应用，包括培训、销售、谈判、面试和评价、训练、陈述和演讲。第二部分所挑选的几种应用，并未穷尽NUP的一般用法。虽然如此，我认为已经选出了能满足大多数读者在绝大部分领域的需要。一旦领会了基本原理和技巧，你会很快将之应用于生活的方方面面，思考如何应用以获益。例如，你在“谈判”与“面试和评价”两节中的所学也能用于人际交往的其他方面——也作一点常识性调整即可。你也许会发现某些章节在一定程度上是交叉的……
神经语言程序学是一门综合应用学科。二十世纪七十年代，它发轫于美国的加利福尼亚，作为一套可用于改善沟通，思考和解决问题的工具，因其强大的功能而赢得世界的认同。它融会了对不同领域顶尖的从业人员的研究，提炼出的NLP方法，现在正广泛应用于商务、管理、人力资源开发和体育等领域。
阿德尔博士的工具手册是将各种思想和技巧整合而成，这些思想和技巧是对NLP应用于个人和职业领域所取得优异成绩经验的抽象和概括。全书的第一部分，提出了一些前提假设，并对关键的概念和相关的技巧作了介绍，比如目标、呈现系统、心锚、模拟与重构等。第二部分讲述的是，如何将NLP应用于培训、销售、面谈、教练和演讲中。在书中引入的大理的例子和练习，传达了许多有用的信息，读者不应把它当作用于加深理解和补充读物，认为它仅仅是在对一般步骤的进行描述。本书还有参考价值，它囊括了大理的术语，以及原创性的和提供查阅的内容，其中包含了一个有注释的附录表，这些可供NLP培训使用。
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