我们先看一个数字：我国医务人员平均寿命68.3岁，国人平均寿命71.4岁。医务人员的平均寿命比国人少3岁。作为治病救人的专业人员，却不能延长自己的生命，这不能不引起我们的关注和反思。——Psy525.cn
众所周知，我国的医疗资源紧缺，尤其是需要应对紧急任务的部队医疗系统，医务人员的工作负荷很大。此外，旧的医疗改革改变了传统的医患关系，让医务人员成为患者愤怒、质疑等负向情绪的指向对象，承担了太多职业责任以外的东西。让人不得不慨叹，“从医真辛苦”。可喜的是，国家已经正视医改问题，这对医务人员来说是一个重整形象、融洽医患关系、挣脱舆论压力的契机。
与此同时，医务人员不应仅仅依赖外部环境的改变来减轻自身的压力，只有学会充实自己、改变自己、调适自己、关爱自己，才能把快乐的主动权掌握在自己手中。
目前，很多医务人员把“心理咨询师培训”作为充电的第一选择。一位从事医疗工作的华夏心理学员这样谈起学习心理咨询的初衷：“在临床工作中，我感受到人在患病时，不但身体需要医治，内心的创伤也需要被治疗。很多时候，非常好的治疗方案却没有得到相应的治疗效果，这往往是因为内心的伤痛没有被重视、需求没有被满足而引起的。只有找到‘心理’这个根源，才能真正的解决问题。”
的确，如果医护人员能够在工作中利用心理学知识和技巧来关怀患者，使他们感到被接纳、被信任，感受到生命的尊严，那么，医疗工作将开展的更为顺畅，而很多纠纷也是可以避免的。一位本职工作是妇产科医生的华夏学员谈到心理咨询在工作中的应用，感慨颇深：“妊娠期的妇女心理总是矛盾的，一方面充满做母亲的幸福感，另一方面又是非常担心和焦虑的，如对胎儿健康的焦虑、胎儿性别的期待、分娩的恐惧等等。我们通过孕妇学校，不仅讲解妊娠分娩的知识，而且同时进行心理辅导，疏导孕妇的情绪。比如说分娩期的孕妇大部分有焦虑恐惧的情绪，这样的情绪往往使她们拒绝试产，直接要求剖宫产或是在产程中影响产力，导致难产。我们运用求助者中心疗法对孕妇进行导乐分娩，以自身分娩经历现身说法，对孕妇真诚热情，给予共情和积极关注，相信其完全有能力自然分娩，使很多原来没有信心自然分娩的产妇都顺利分娩，大大降低了我院的剖宫产率。”
和其他人一样，医护人员也有家庭要照顾，也有个人晋职晋级的要求等等，再加上繁重的工作任务，这些都给他们的生活带来沉重的压力。因此，用心理学来呵护自己、关爱家人，也是很多医护人员对心理咨询培训情有独钟的原因。
一位急诊医生这样描述学习心理咨询给自己带来的改变：“我曾经觉得，生命因为种种压力正在一天天的失去光泽，我试图寻找一种方式来实现突围，重新找回力量。这个时候，我幸运的与心理咨询相遇了。把心理学应用在工作当中，天地都变得广阔起来。更让我高兴的是，我的内心变得宁静安稳，让我与爱人孩子的关系更加亲近紧密。”
所谓“健康”，应是身体、心理、社会适应三方面的和谐。透过这些医护人员的亲身经历，我们可以看到心理咨询知识和技巧对平时医护工作的顺利开展、对幸福美满的个人生活的达成有着莫大帮助。无论是作为医护工作者，还是作为家庭中的一员，心理咨询都将是必不可少的必修课，您觉得呢？
作者简介：
唐景山
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