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几年前，一种被摔烂之后能够自动恢复原状的“发泄果”上市后热卖，由此“发泄经济”开始大行其道。如今，越来越多的发泄玩具受到追捧，出现了咬人鳄鱼、打地鼠、无限挤毛豆、智能出气猪等等，最近，又有红极一时的“惨叫鸡”上市，任意摔东西的“发泄餐厅”开业，随意骂人的“发泄网站”建立。
这种虚拟的发泄曾被一些专家看作一种有效的手段缓解现实压力，也让不少商家津津乐道成“发泄经济”。然而，“捏捏族”的出现终于标志着这种发泄从虚拟走向了现实。
虽然被捏碎的只是超市中的一些饼干和方便面，但是这种强烈的破坏欲望可能是某些精神疾患的先兆。针对这些现象，专家提醒，“发泄经济”从根本上给社会和个人心理带来的是危险和隐患，是时候降降温了。
用力捏手中瘦弱的“小鸡”，“小鸡”立刻“嗷”的一声发出了凄厉悠长的惨叫声，随着“小鸡”被捏瘪的肚皮慢慢充气鼓起，声音渐渐平息。这就是最近在网上和各种市场卖得最火的一种发泄玩具：“惨叫鸡”。记者通过购物网站与一名使用过“惨叫鸡”的网友交流，询问其感受如何。他兴奋地称，手感不错，连鸡皮上的疙瘩都栩栩如生。买到手之后，他曾经用不同的力度捏掐，的确能听见小鸡发出不同的惨叫声。另一个“惨叫鸡”购买者也表示，当自己觉得心烦意乱时，就去“虐待”这只鸡，听见它的惨叫声，自己立即被逗乐，觉得还有比我更惨的，心理也平衡多了。
这种玩具3元到100元不等，购买人群主要是学生和白领，商家称“一般来说，这种减压玩具在考试前夕和年末工作总结的时候卖得最好，可能受金融危机影响，今年上半年的销量一直不错，有时一天就能卖出好几十个。”淘宝网上售卖“惨叫鸡”的店铺多达600多家。“惨叫鸡”在国内上市两个月来销售量不断上涨。而一直长盛不衰的有可以随便乱摔的发泄灯泡、发泄鸡蛋，新出现的有“无限挤毛豆”、“气泡纸”等，据说不少写字楼办公室几乎是人手一件。
“发泄玩具”出现伊始，就有专家认为，通过玩具来宣泄情绪，达到平复心理压力的作用，是很好的心理解压方式。反对者却认为，这种玩具可能会增加人的暴力倾向，导致心理疾病，然而就在争议声中，“发泄经济”却越来越火了。
网上骂人 两元一条
与此同时，另一种新的发泄渠道也在逐渐流行，就是上发泄网站。记者在百度上输入“发泄网”三字后，找到相关网页近三万条。而目前，很多发泄网站已经沦为“骂人网”。
虽然这些“发泄网”均声明，发泄者要注意自己的言行举止和发泄方式，不要带有对对方有攻击和过于尖锐的行为和话题，不能散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖内容或者教唆犯罪。
但记者在浏览这些网站时发现，网民留言中充斥了各种脏话，不堪入目的帖子比比皆是。在一家名为“恨墙”的发泄网上，记者看到，被设计成墙壁背景的网页上已经有上千条粗口骂人帖，有骂学校考试制度不合理的，有骂公司领导的，甚至还有人指名道姓骂某个人的，还有一些看不出原因的破口大骂，绝大多数内容都是脏话。这些形形色色的发泄帖子上，大部分都已经超出了抱怨的限度，有的甚至升级到了粗俗的谩骂和诋毁他人、揭露他人隐私的地步。
发泄网站自出现之日就受到不少专家和法律界人士的抵制，他们认为，随便指名道姓地骂人，不但是一种不道德的行为，甚至要承担相应的法律责任。
“中国首家专业发泄博客平台网站”负责人称，网站每天点击率都超过20万，他们的服务是完全免费的。但是也有不少网站经营者打算以此牟利，有的发泄网站发布骂人内容每条2元钱，发帖者享受终身保留的服务，“发泄经济”的效益又在这里显现出来。
发泄游戏“很黄很暴力”
先用锤子将“电脑屏幕”捶得支离破碎，再拿喷火枪把“桌面”烧个精光，最后用水枪疯狂扫射……在一所大学的寝室，学生小王为记者演示了一遍他刚从网上下载的一款发泄游戏。“最近心情不好的时候，总喜欢用它来发泄一下。”小王一边说一边不停地点击鼠标，把已经破烂不堪的“电脑屏幕”弄得更加惨不忍睹。“飞车撞人、掀桌子、摔盘子……我已经玩过好多类似的发泄游戏了。”在他周围，不少同学都在玩，“破坏力”越强的游戏越受同学追捧。
当在网上骂人还不过瘾时，发泄游戏就应运而生了。不少“发泄小游戏”的说明中都写着“有暴力倾向，少儿不宜”的字样。其实，玩游戏减压是很多人的习惯，一些恶搞的游戏也无伤大雅，但是记者发现，目前很多流行的发泄游戏已经远远超出了恶搞的范畴，相当暴力，甚至还有不少含有色情内容，听听这些名字就可以想象其中的内容，例如《打老板》、《打老师》、《折磨人的方法》、《砸汽车》、《血战办公室》等等，其中最受欢迎的是一款“殴打上司”的Flash游戏，被殴打的对象可以写上自己老板的姓名。有拳头、棒打、冲锋枪和小刀四种方式对付游戏中的人，不少白领看到“老板”被自己打得叫声惨痛、口吐鲜血都感到酣畅淋漓。
然而，发泄游戏真能发泄不良情绪吗？一名沉迷于此类游戏的大学生称：“其实也就是玩的时候很兴奋，好像把一切都砸烂了，烦恼也没了，可实际上游戏结束之后我依然很郁闷。”
“捏捏族”显现心理疾患
随着虚拟发泄的不断升级，如今终于蔓延到现实世界，“捏捏族”现身了。在北京、广州、上海、郑州等大城市的超市里，活跃着这么一个群体，他们下班后喜欢到超市里去揉捏方便面、饼干或者给饮料“放气”，那声音、手感、过程会让他们得到极大的满足。网友给他们取了个名字叫做“捏捏族”。
有心理专家分析，金融危机发生以后，不少白领患上了裁员综合征，长此以往必然会造成压力失控，患上这种奇怪的心理疾病。实际上，“捏捏族”的行为是一种自觉或不自觉的心理学上的“退行”行为，即当一个人面对自觉无力应对的压力时，将自己退行到幼童时代，以此来保护自己。但其弊端是，他们在减压的同时，却把焦虑推给了别人。
然而，“捏捏族”仅是发泄行为的一个初级阶段。据了解，在一些青年群体中某些极端的发泄方式正在开始流行，如“夜游族”、“派对族”、“快闪族”，其中“破坏族”最令人担忧，他们在无人的地方破坏公共财物或回家摔东西、打宠物、骂孩子，据说他们一做完就后悔，但却无法克制自己，一些垃圾桶、电话亭频繁被破坏就是他们的“杰作”。
最好的减压方式是与人沟通
为什么近年来种种发泄行为在不断升级呢？“这跟整个社会大环境的变化有关”，复旦大学社会学教授于海说，“现代社会，人们可以自由流动，人的自主性得到了最大限度的释放。自己谋划人生变成了一种冒险。当你拥有个人自由的时候，你就需要抉择，需要对后果承担责任，整个社会也出现了许多不确定性因素，而这些最终导致人们的焦虑感增加。”
发泄经济的兴起是否有助于缓解这种普遍的社会焦虑呢？北京外国语学院的心理咨询师石薇认为，这些发泄方式只能算是一种短期、暂时的，而且是消极的减压方式，久而久之会形成习惯和依赖性，诱发更大的破坏性行为，尤其是本身就有一些心理隐患的人，有可能导致其病状加重。
石薇认为，最重要的一个减压方法就是去跟朋友和家人沟通，网友也可以，要把这些烦恼说出来，倾诉的同时寻求帮助，因为人本能都想寻求社会的支持，这样才有更大的能量去面对压力;其次要多培养自己的兴趣爱好，多参加集体和社会活动，这样有助于摆脱狭小的自我，走出负面情绪；还有就是遇到问题不要一味想着逃避，转移目标去发泄，要积极想办法。
